The Hairy Dieters' Comer bien todos los días

Opiniones de los lectores

El libro de cocina de The Hairy Bikers es elogiado por sus recetas deliciosas y accesibles, sus excelentes imágenes y su familiaridad con los ingredientes. Muchos usuarios aprecian el estímulo que proporciona para mantener una dieta sana, mientras que algunos han tenido problemas con sus copias específicas, como páginas perdidas o daños a su llegada.

⬤ Recetas inspiradoras y fáciles de seguir
⬤ bien presentado con excelentes imágenes
⬤ utiliza ingredientes conocidos
⬤ anima a comer sano
⬤ buena variedad de recetas para todos
⬤ excelente relación calidad-precio.

⬤ Algunos ejemplares llegaron dañados o incompletos
⬤ algunos usuarios opinaron que las recetas no eran tan interesantes como en libros anteriores
⬤ algunos ingredientes eran difíciles de encontrar.

(basado en 50 opiniones de lectores)

Título original:

The Hairy Dieters' Eat Well Every Day

Contenido del libro:

Si King y Dave Myers, autores de bestsellers número uno, vuelven con una irresistible colección de recetas diseñadas para ayudarle a vivir su mejor vida.

Desde deliciosos desayunos que aumentarán su inmunidad hasta almuerzos saludables que mejorarán sus niveles de energía, cenas que le ayudarán a ingerir las cinco comidas al día o los mejores alimentos para el cerebro, todas estas recetas han sido desarrolladas y seleccionadas para satisfacer necesidades de salud específicas.

Con capítulos como...

- Alimente su inmunidad.

- Comer para tener energía.

- 5 al día.

- Festines de fibra.

- Alimentos para el cerebro.

- Cuide su corazón.

- Cenas para dormir.

Hay un montón de recetas sabrosas y sencillas, como pan de té con boniato y especias, pastel de pastor con puré de coliflor, pollo asado con cebada, pasteles de pescado con caballa y mini pasteles de arándanos. Además, información nutricional y calórica completa de cada plato.

Con cada receta repleta de los grandes sabores característicos de los Moteros Peludos, ingredientes asequibles y fáciles de encontrar e ideas creativas, Come bien todos los días está repleto de alimentos deliciosos que te ayudarán a controlar tu peso, mejorar tu salud y hacer que te sientas genial.