The Grit Workbook for Kids: Habilidades de TCC para ayudar a los niños a cultivar una mentalidad de crecimiento y desarrollar la resiliencia

Puntuación:   (4,6 de 5)

The Grit Workbook for Kids: Habilidades de TCC para ayudar a los niños a cultivar una mentalidad de crecimiento y desarrollar la resiliencia (Elisa Nebolsine)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El cuaderno ha sido elogiado por su enfoque atractivo y accesible para enseñar a los niños habilidades relacionadas con la valentía, la resiliencia y el bienestar emocional. Ofrece ejercicios prácticos, ilustraciones de fácil comprensión y valiosas ideas para controlar la ansiedad y fomentar la autoestima.

Ventajas:

Cuaderno de trabajo completo con ejercicios atractivos y fáciles de entender.

Desventajas:

Fomenta la resiliencia emocional y el desarrollo personal de los niños.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

The Grit Workbook for Kids: CBT Skills to Help Kids Cultivate a Growth Mindset and Build Resilience

Contenido del libro:

Un libro de ejercicios divertido y atractivo para ayudar a los niños de 6 a 12 años a desarrollar la resiliencia, la perseverancia y una mentalidad de crecimiento.

Como padre, usted quiere dar a su hijo una base sólida para vivir una vida feliz y con éxito. Pero si tiene un hijo que se deja fácilmente a un lado por los obstáculos, que tiene problemas para recuperarse de los contratiempos, que se derrite con facilidad o que se rinde rápidamente cuando las cosas se ponen difíciles, es posible que se preocupe por su capacidad para tener éxito en nuestro mundo competitivo y de alta presión. Entonces, ¿cómo puede ayudar a su hijo a desarrollar agallas, un rasgo que encarna la tenacidad y el autocontrol?

Afortunadamente, las agallas pueden aprenderse. Escrito en un tono cercano a los niños y basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), El cuaderno de trabajo de la valentía para niños ofrece un enfoque único para aprender y practicar las herramientas, estrategias y habilidades que componen la valentía. Estas actividades ayudarán a su hijo a

⬤ Aumentar la resistencia.

⬤ Mantener la perspectiva.

⬤ Ser optimista.

⬤ Resolver problemas.

⬤ Afrontar los cambios.

⬤ Practicar la flexibilidad mental.

⬤ Defenderse.

⬤ Construir buenas relaciones.

⬤ Y mucho, mucho más.

El valor es la clave para ayudar a los niños a tener éxito en lo que quieren o necesitan hacer, ya sea sacar buenas notas, entrar en el equipo deportivo o simplemente construir una impresionante casa en el árbol. Al practicar las habilidades y actividades descritas en este accesible cuaderno de ejercicios, ya sea solo o con usted, su hijo adquirirá poderosas herramientas que le ayudarán a prosperar hasta bien entrada la edad adulta.

Otros datos del libro:

ISBN:9781684035984
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2020
Número de páginas:136

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)