The Great Age Reboot: Descifrando el código de la longevidad para un mañana más joven

Opiniones de los lectores

El libro presenta una visión amplia y optimista de la longevidad, tratando diversos aspectos como un estilo de vida saludable, los avances médicos y las consideraciones financieras. Intenta ofrecer consejos prácticos, pero a menudo carece de profundidad y referencias, lo que da lugar a algunas afirmaciones sin fundamento. Aunque muchos lectores lo encuentran atractivo e informativo, otros lo critican por ser excesivamente optimista sin suficiente respaldo científico.

⬤ Lectura atractiva y entretenida.
⬤ Proporciona consejos prácticos para envejecer y mejorar la salud.
⬤ Combina ideas sobre la salud con perspectivas económicas sobre la longevidad.
⬤ Tono positivo y optimismo sobre el futuro del envejecimiento.
⬤ Cubre una amplia gama de temas relacionados con la longevidad con información accesible.

⬤ Las afirmaciones son a menudo infundadas y optimistas.
⬤ Carece de profundidad y de referencias científicas detalladas.
⬤ Algunos consejos pueden no ser adecuados para personas con enfermedades preexistentes.
⬤ Recomendaciones genéricas sin nuevos conocimientos significativos.
⬤ Críticas a las recomendaciones sobre suplementos, algunas cuestionadas por estudios recientes.

(basado en 61 opiniones de lectores)

Título original:

The Great Age Reboot: Cracking the Longevity Code for a Younger Tomorrow

Contenido del libro:

A medida que la esperanza de vida humana aumenta y cada vez más personas viven hasta los 100 años o más, el Dr. Michael Roizen, autor de best-sellers del New York Times, explica cómo prepararse para un futuro más largo y saludable.

En la próxima década, será cada vez más frecuente que las personas lleguen a vivir 100, 120 o incluso 130 años, y es posible que la vida después de los 100 años no se parezca a lo que usted espera. En esta innovadora narración, el exitoso autor Michael Roizen revela cómo la ciencia y la tecnología actuales revolucionarán nuestra capacidad para vivir más tiempo, más jóvenes y mejor.

Los avances actuales en la investigación de la longevidad no tienen precedentes, y este libro le ayudará a navegar por los cambios venideros para tomar las mejores decisiones para su cerebro, su cuerpo y su cuenta bancaria. Junto con los aclamados economistas Peter Linneman y Albert Ratner, Roizen explora cómo el alargamiento de la vida cambiará nuestras vidas y nuestra cultura, proporcionando el libro más completo y prospectivo sobre el envejecimiento hasta la fecha, y mostrando a los lectores cómo prepararse para el próximo gran trastorno social. Por fin, una hoja de ruta para la prevención, el tratamiento y la tecnología que cambiará nuestra forma de concebir la vejez y nos ayudará a planificar un futuro audaz.