Terminar: Regálese a sí mismo el don de lo hecho

Puntuación:   (4,7 de 5)

Terminar: Regálese a sí mismo el don de lo hecho (Jon Acuff)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro de Jon Acuff «Terminar» ayuda a los lectores a superar el perfeccionismo y proporciona estrategias prácticas para alcanzar objetivos. Es elogiado por su humor, su contenido cercano y sus consejos prácticos adaptados a las personas que luchan por completar sus proyectos.

Ventajas:

El libro está repleto de consejos prácticos y sencillos que ayudan a identificar y superar los obstáculos que impiden alcanzar los objetivos. Los lectores aprecian su estilo humorístico y cercano y la forma en que aborda el problema del perfeccionismo. Lo consideran motivador y estimulante, con valiosas ideas para la mejora personal y profesional. A muchos les pareció una lectura rápida con estrategias fácilmente aplicables para establecer y alcanzar objetivos realistas.

Desventajas:

A algunos lectores les resultó difícil de leer porque su estilo humorístico les hacía reír a carcajadas, lo que interrumpía la fluidez de la lectura. Algunos consideraron que ya se habían topado con conceptos similares, por lo que es posible que no ofrezca nuevas perspectivas para todos. Además, aunque el consejo de reducir los objetivos a la mitad es bien recibido, puede que no todos los lectores estén de acuerdo con este enfoque o lo consideren adecuado para su situación.

(basado en 549 opiniones de lectores)

Título original:

Finish: Give Yourself the Gift of Done

Contenido del libro:

¡bestseller nº 1 del Wall Street Journal! Jon Acuff, autor de los bestsellers del New York Times Do Over, Quitter y Start, ofrece estrategias para cualquiera que se haya preguntado alguna vez: "¿Por qué no puedo terminar lo que he empezado? "

Según los estudios, el 92% de los propósitos de Año Nuevo fracasan. Prácticamente tienes más posibilidades de entrar en Juilliard para convertirte en bailarina que de terminar tus objetivos.

Durante años, pensé que mi problema era que no me esforzaba lo suficiente. Así que empecé a levantarme más temprano. Bebí tantas bebidas energéticas como para matar a un caballo. Contraté a un entrenador personal y comí más superalimentos. Nada funcionó, aunque desarrollé un bonito temblor en el párpado debido a la cafeína. Era como si mi ojo te saludara, muy, muy rápido.

Entonces, mientras dirigía un curso online de treinta días para ayudar a la gente a trabajar en sus objetivos, aprendí algo sorprendente: Los ejercicios más eficaces no eran los que empujaban a la gente a esforzarse más. Los que conseguían que la gente llegara a la meta hacían justo lo contrario: quitaban presión.

¿Por qué? Porque el obstáculo más astuto para alcanzar tus objetivos no es la pereza, sino el perfeccionismo. Somos nuestros peores críticos, y si parece que no vamos a hacer algo bien, preferimos no hacerlo. Por eso es más probable que abandonemos el segundo día, "el día después de perfecto", cuando nuestros resultados casi siempre son inferiores a lo esperado.

Formar nuestras aspiraciones.

Las estrategias de este libro son contraintuitivas y pueden parecer un engaño. Pero se basan en estudios realizados por un investigador universitario con cientos de participantes. Puede que no adivine que divertirse más, eliminar sus reglas secretas y elegir algo para bombardear intencionadamente funciona. Pero los datos dicen lo contrario. ¡Las personas que se divierten tienen un 43% más de éxito! Imagínese que su dieta, su forma de tocar la guitarra o su pequeño negocio tuvieran un 43% más de éxito.

Cessful sólo por seguir unos sencillos principios.

Si estás cansado de ser un principiante crónico y quieres convertirte en un triunfador constante, tienes dos opciones: Puedes seguir machacándote y esforzándote más, ya que esta vez funcionará. O puedes darte a ti mismo el regalo de haber terminado.

Otros datos del libro:

ISBN:9780525537311
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)