Tapping In: Una guía paso a paso para activar tus recursos curativos a través de la estimulación bilateral (16pt Large Print Edition)

Opiniones de los lectores

El libro «Tapping In» de Laurel Parnell ha recibido críticas generalmente positivas por su enfoque estructurado del uso de técnicas de tapping para la curación emocional, especialmente para la ansiedad y la autoayuda. Es elogiado por estar bien organizado, ser fácil de leer y aplicable tanto a terapeutas como a clientes. Muchos lectores lo consideran transformador y eficaz para tratar diversos problemas emocionales. Sin embargo, algunos señalan que el contenido puede ser repetitivo y que el formato Kindle tiene problemas. Algunos críticos expresaron su deseo de una orientación más específica sobre ciertos temas.

⬤ Estilo de redacción bien organizado y claro, que facilita el seguimiento.
⬤ Proporciona estrategias prácticas para utilizar la estimulación bilateral y las técnicas de tapping, particularmente eficaces para la ansiedad y los problemas emocionales.
⬤ Adecuado tanto para terapeutas como para clientes, facilitando una mejor comprensión de los métodos.
⬤ Impacto positivo en el manejo de la ansiedad, el aumento de la confianza y el procesamiento de las emociones.
⬤ Fomenta la creatividad para adaptar las técnicas a las necesidades individuales.

⬤ El contenido puede ser repetitivo, y algunos críticos sugieren que podría ser más conciso.
⬤ Problemas con el formato Kindle que distraen de la experiencia de lectura.
⬤ Algunos lectores deseaban una guía más detallada sobre puntos específicos de tapping o temas más amplios relacionados con los hábitos.
⬤ Algunos opinan que el libro carece de profundidad y que podría ser más informativo, sobre todo para los que están familiarizados con EMDR.

(basado en 117 opiniones de lectores)

Título original:

Tapping In: A Step-By-Step Guide to Activating Your Healing Resources through Bilateral Stimulation (16pt Large Print Edition)

Contenido del libro:

Nunca ha sido tan fácil activar el poder interior y la resiliencia como con la extraordinaria técnica conocida como ''tapping de recursos''.

Tapping In pone a su disposición por primera vez un programa autoguiado para aprender este revolucionario método relacionado con la EMDR. Con instrucciones paso a paso sobre la estimulación bilateral (un componente central de EMDR, o Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), Tapping In le enseña un sistema clínicamente reconocido para hacer tapping en ambos lados del cuerpo con el fin de superar traumas, aumentar la confianza, calmar el cuerpo a un nivel profundo y fisiológico y responder mejor al estrés.

Únase a la Dra. Laurel Parnell, experta en EMDR de renombre mundial, y comparta con ella una serie de ejercicios fáciles de aprender para acceder a sus "recursos positivos latentes", su base neurológica para la resiliencia y la estabilidad internas.