Tapping in: Una guía paso a paso para activar sus recursos curativos a través de la estimulación bilateral.

Opiniones de los lectores

El libro «Tapping In», de Laurel Parnell, es muy elogiado por su enfoque estructurado de la curación emocional mediante técnicas de estimulación bilateral. Muchos usuarios lo consideran especialmente beneficioso para controlar la ansiedad, aumentar la confianza en uno mismo y superar problemas emocionales. Sin embargo, algunos lectores opinan que el libro podría ser más conciso y critican su carácter repetitivo. Aunque sirve como un buen recurso tanto para terapeutas como para individuos, se han observado problemas técnicos con la versión Kindle que afectan a la experiencia de lectura.

⬤ Bien organizado y fácil de leer, lo que lo hace accesible tanto para clientes como para terapeutas.
⬤ Ofrece estrategias efectivas para manejar la ansiedad, la depresión y otros problemas emocionales.
⬤ Proporciona guiones y técnicas detalladas para que los clínicos las utilicen en terapia.
⬤ Capacita a los lectores para utilizar las técnicas de tapping de forma independiente.
⬤ Se centra en la positividad y el crecimiento personal.
⬤ Reportes de mejoras dramáticas en el bienestar emocional de los usuarios.

⬤ Contenido repetitivo a lo largo del libro, lo que hace que parezca más largo de lo necesario.
⬤ Algunos problemas técnicos con el formato Kindle, incluyendo el diseño y la funcionalidad de texto a voz.
⬤ Carece de información en profundidad sobre puntos específicos de tapping relacionados con diversos síntomas.
⬤ Puede no satisfacer a aquellos que buscan una exploración avanzada o detallada de las técnicas EMDR.

(basado en 117 opiniones de lectores)

Título original:

Tapping in: A Step-By-Step Guide to Activating Your Healing Resources Through Bilateral Stimulation

Contenido del libro:

Nunca ha sido tan fácil activar el poder interior y la resiliencia como con la extraordinaria técnica conocida como tapping de recursos. Tapping In pone a su disposición por primera vez un programa autoguiado para aprender este revolucionario método relacionado con la EMDR.

Con instrucciones paso a paso sobre la estimulación bilateral (un componente central de EMDR, o Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), Tapping In le enseña un sistema clínicamente reconocido para hacer tapping en ambos lados del cuerpo con el fin de superar traumas, aumentar la confianza, calmar el cuerpo a un nivel profundo y fisiológico, y responder mejor al estrés.

Únase a la Dra. Laurel Parnell, experta en EMDR de renombre mundial, y comparta con ella una serie de ejercicios fáciles de aprender para acceder a sus recursos positivos latentes: su base neurológica para la resiliencia y la estabilidad internas.