Superar la despersonalización y los sentimientos de irrealidad (16pt Large Print Edition)

Opiniones de los lectores

El libro sobre el trastorno de despersonalización (TDP) ha recibido críticas dispares de los lectores. Muchos lo consideran informativo y útil, sobre todo para comprender el trastorno y ofrecer estrategias de afrontamiento. Sin embargo, algunos usuarios expresaron su decepción por la falta de comprensión de la experiencia personal del DPD y por no abordar las causas profundas, lo que lleva a la frustración de quienes buscan una ayuda más profunda.

Informativo, ofrece ejercicios útiles y estrategias de afrontamiento, fácil de leer, muy recomendado por algunos psicólogos, proporciona una mejor comprensión del DPD, incluye hojas de trabajo para ayudar a la autoayuda y es accesible para los profanos.

Le falta comprensión de la experiencia interna de la despersonalización, no aborda eficazmente las causas profundas del trastorno, puede ser poco útil para aquellos que disocian principalmente sin ansiedad, algunos lectores consideraron que era una pérdida de dinero, y podría dejar a los lectores con más preguntas que respuestas.

(basado en 35 opiniones de lectores)

Título original:

Overcoming Depersonalization and Feelings of Unreality (16pt Large Print Edition)

Contenido del libro:

El trastorno de despersonalización se produce cuando una persona experimenta una sensación de distanciamiento de la vida que le rodea y, a veces, de insensibilidad emocional. Suele ser un síntoma de otro trastorno, como la ansiedad, la depresión, el trastorno de estrés postraumático y, sobre todo, el trastorno de pánico, o de una enfermedad como la epilepsia o la migraña, pero también se da por sí solo y entre consumidores de ciertas drogas.

La TCC es un tratamiento eficaz. Elogios de la serie: 'Los mejores libros de TCC para el consumidor& Todos son muy completos.

The Overcoming series just keeps getting better and better. The Psychologist.