Título original:
Overcoming Grief: A self-help guide using Cognitive Behavioral Techniques [Standard Large Print 16 Pt Edition]
Contenido del libro:
El duelo es una reacción natural y sana ante una pérdida, pero puede ser muy debilitante y provocar una espiral emocional descendente que afecte a aspectos de la vida como las relaciones y el trabajo.
El duelo implacable puede causar una serie de problemas físicos debido a que la persona que lo padece no se cuida adecuadamente, por ejemplo, no come, depende en exceso del alcohol o sufre trastornos del sueño. También puede provocar graves problemas emocionales y psicológicos, como depresión, ansiedad, problemas de salud y ataques de pánico.
Este libro de autoayuda será de gran ayuda para las personas que acaban de perder a un ser querido, guiándolas a través del doloroso proceso del duelo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780369316233 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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![Superar el duelo: Una guía de autoayuda utilizando técnicas cognitivo-conductuales [Edición Estándar en letra grande de 16 pt] - Overcoming Grief: A self-help guide using Cognitive Behavioral Techniques [Standard Large Print 16 Pt Edition]](/_/1/507/1507441-e0d1.webp)