Sopa de pollo para el alma: Di adiós al estrés: Gestione sus problemas, grandes y pequeños, cada día

Opiniones de los lectores

En general, el libro recibió comentarios positivos por sus consejos prácticos y sus relatos cercanos centrados en el alivio del estrés. Muchos lectores lo encontraron útil para comprender y controlar el estrés, mientras que algunos se sintieron decepcionados por la falta de las numerosas historias inspiradoras típicas de la serie «Sopa de pollo para el alma».

Los lectores apreciaron la credibilidad del autor, los consejos útiles y las historias que ofrecen una perspectiva sobre el estrés. Se considera un gran regalo y se ve como una lectura ligera y agradable que puede ayudar a la gente a relajarse. La estructura de historias seguidas de consejos fue bien recibida.

Algunos lectores esperaban historias más inspiradoras y consideraron que el título del libro inducía a error. Algunos consideraron que los consejos eran demasiado simplistas o no se aplicaban a sus problemas de estrés específicos. En general, hubo opiniones encontradas sobre el equilibrio entre relatos y consejos prácticos.

(basado en 70 opiniones de lectores)

Título original:

Chicken Soup for the Soul: Say Goodbye to Stress: Manage Your Problems, Big and Small, Every Day

Contenido del libro:

Lleno de historias inspiradoras y valiosa información médica, Sopa de pollo para el alma: Di adiós al estrés ayudará a los lectores a controlar su estrés, independientemente de su origen. Todo el mundo se siente estresado en algún momento de su vida.

Muchos tienen problemas para controlar su estrés y quieren ayuda. Este nuevo libro animará a los lectores estresados con sus historias de personas como ellos sobre cómo resolvieron o replantearon el estrés en sus vidas, aprendieron a dejar ir la ansiedad y la preocupación, y mejoraron sus vidas manejando el estrés.

Además, incluye consejos médicos pertinentes del Dr. Jeffrey Brown, fisiólogo clínico de renombre y miembro del cuerpo docente de la Facultad de Medicina de Harvard.