Soledad positiva: Un programa práctico para dominar la soledad y lograr la realización personal

Opiniones de los lectores

El libro explora el tema de la soledad, ayudando a los lectores a entender y aceptar positivamente la soledad. Ha sido calificado de revelador y revelador, sobre todo para quienes se enfrentan a la pérdida y buscan el crecimiento personal. Sin embargo, algunos lectores consideran que su enfoque filosófico es deficiente y lo critican por no ofrecer una orientación práctica.

⬤ Proporciona una nueva comprensión de la soledad
⬤ ayuda a racionalizar el concepto de estar solo
⬤ considerado transformador para quienes afrontan una pérdida
⬤ elogiado por su escritura compasiva
⬤ fomenta el crecimiento personal y la toma de decisiones
⬤ considerado una lectura necesaria para los solteros y quienes afrontan la soledad.

⬤ Algunos opinan que es demasiado simplista y carece de profundidad
⬤ criticado por mezclar mensajes sobre la alegría de la soledad y sus desafíos
⬤ no se considera una guía práctica para los que están de duelo o buscan soluciones inmediatas
⬤ se considera que tiene una filosofía moderna que puede no resonar con todos los lectores.

(basado en 13 opiniones de lectores)

Título original:

Positive Solitude: A Practical Program for Mastering Loneliness and Achieving Self-Fulfillment

Contenido del libro:

¿Cómo puede una persona sola encontrar el amor y el sentido de la vida? Ser feliz solo es una habilidad esencial para la vida que la psicóloga Rae André denomina soledad positiva.

He aquà una respuesta inteligente a la soledad, la pérdida de comunidad y las relaciones desesperadas que se han convertido en una parte tan importante de nuestra época. Este enfoque holÃstico explica cómo evitar las trampas de la soledad mientras se aprende a afrontar los retos de vivir solo.

Soledad positiva es una guía clara y práctica para quienes acaban de quedarse solos o se sienten infelices solos, y una afirmación para quienes llevan mucho tiempo disfrutando de su soledad.