Sobrevivir al duelo: 365 días al año

Título original:

Surviving Grief: 365 Days a Year

Contenido del libro:

Tras la pérdida de un ser querido, el duelo puede llegar a ser abrumador y una de las experiencias más devastadoras a las que uno puede enfrentarse en la vida. La muerte y las secuelas posteriores cambian la vida. El autor Gary Sturgis sabe de primera mano que el duelo es una experiencia cotidiana y que lidiar con el dolor y la tristeza a diario puede ser una tarea desalentadora.

Sobrevivir al duelo - 365 días al año es la continuación del bestseller de Gary, Sobrevivir - Encontrar el camino del duelo a la curación. En este libro complementario, Gary le ofrece una guía tranquilizadora y consejos reconfortantes a medida que recorre su viaje personal de duelo. Ofrece una reflexión diaria para cada día del año natural. Leer sólo una página al día le ayudará a encontrar esperanza a medida que avanza en el proceso de curación.

Cada día ofrece una perspectiva única sobre los diferentes aspectos del duelo y la pérdida, para ayudarle a superar el dolor de perder a un ser querido. Gary comparte detalles íntimos de las etapas personales que encontrarás en tu viaje diario de duelo, y una vez más te lanza un «salvavidas» si te estás ahogando en tu dolor.

Tras la muerte de un ser querido, cada día puede ser una lucha. Estas reflexiones diarias de fácil lectura te ayudarán a encontrar el valor y el apoyo que necesitas. El viaje del duelo es largo, pero este libro te acompañará cada día a lo largo del camino.