Sketch by Sketch: Un camino creativo hacia la curación y la transformación emocional (un libro de Sketchpoetic)

Opiniones de los lectores

El libro es una guía de autoayuda creativa que anima a los lectores a utilizar el dibujo como medio de autodescubrimiento, procesamiento emocional y curación. Está repleto de sugerencias y ejercicios estructurados que benefician tanto a los artistas como a los que no lo son. Muchos lectores lo encontraron transformador y sanador, mientras que algunos recibieron copias dañadas.

⬤ Un enfoque inspirador y sanador del arte y el autodescubrimiento.
⬤ Sugerencias claras y reflexivas y ejercicios estructurados.
⬤ Estilo de escritura accesible.
⬤ Ayuda a gestionar las emociones y fomenta la autorreflexión.
⬤ Adecuado tanto para artistas experimentados como para principiantes.
⬤ Las historias personales y las reflexiones de la autora aumentan la familiaridad.
⬤ Promueve el autocuidado y el amor propio.

⬤ Algunos ejemplares llegaron en mal estado.
⬤ Puede confundir a los lectores que esperan un libro de dibujo tradicional en lugar de una guía de autoayuda.
⬤ Puede que no todo el mundo se sienta identificado con la profundidad emocional o el proceso artístico presentado.

(basado en 57 opiniones de lectores)

Título original:

Sketch by Sketch: A Creative Path to Emotional Healing and Transformation (a Sketchpoetic Book)

Contenido del libro:

Transforma tu vida, procesa tus emociones y encuentra la alegría en Sketch by Sketch de Sheila Darcey.

Durante una época difícil de su vida, la autora Sheila Darcey descubrió que el acto de esbozar y dibujar libremente -de dar forma física a sus pensamientos, emociones e ideas- era una manera impactante de procesar lo que sentía. Un simple boceto se convirtió en una práctica diaria y se convirtió en una herramienta meditativa y terapéutica que Sheila ha enseñado y compartido con miles de personas.

Sketch by Sketch te ayudará a crear una práctica diaria de bocetos que te sacará del pensamiento negativo y de la espiral de emociones para llevarte al reino de la posibilidad. Al utilizar el arte para conectar el hemisferio izquierdo del cerebro con el hemisferio derecho, Sketch by Sketch desbloqueará tu necesidad humana básica de crear, expresar y sentir, independientemente de si te consideras o no un artista.

En Sketch by Sketch encontrarás más de 40 sugerencias para dibujar sobre una variedad de temas, desde la esperanza hasta la quietud, que te ayudarán a conectar con tus emociones, practicar la atención plena y negociar el cambio. Con cada dibujo descubrirás que eres capaz de procesar tus experiencias de una forma nueva y poderosa. Paso a paso, boceto a boceto, encontrarás paz, creatividad y curación en la página.