Sketch by Sketch - A Simple, Daily Drawing Practice for Emotional Healing and Transformation (Boceto a boceto: una sencilla práctica diaria de dibujo para la curación y la transformación emocional)

Opiniones de los lectores

El libro «Sketch by Sketch» es elogiado por su capacidad para ayudar a los lectores a explorar sus sentimientos y procesos internos a través de ejercicios creativos, independientemente de sus habilidades artísticas. Muchos críticos lo consideran terapéutico y tranquilizador, y destacan su impacto en la atención plena y la autoconexión. Ofrece pautas de dibujo guiadas que resultan eficaces para procesar emociones y promover el crecimiento personal.

⬤ Fomenta la atención plena y la autorreflexión
⬤ apto para todos los niveles
⬤ ejercicios guiados bien estructurados
⬤ promueve la comprensión emocional
⬤ efectos terapéuticos y curativos
⬤ potencia la creatividad y la espiritualidad
⬤ sencillo y fácil de seguir.

Puede que a algunos no les atraiga el enfoque en el dibujo si no se inclinan por ninguna forma de arte; puede que no resuene con todo el mundo que busque diferentes formas de expresión emocional.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Sketch by Sketch - A Simple, Daily Drawing Practice for Emotional Healing and Transformation

Contenido del libro:

Sketch by Sketch te muestra cómo crear una práctica que te ayudará a alejarte de un espacio mental negativo y de una espiral de emociones para adentrarte en el reino de la posibilidad, la felicidad y la claridad.

A medida que abraces el proceso, empezarás a experimentar un cambio de perspectiva y a encontrar la verdadera plenitud, boceto a boceto.