Si es tan bueno, ¿por qué me siento tan mal? - Reconocer y superar el abuso sutil

Opiniones de los lectores

El libro «Si él es tan bueno, ¿por qué yo me siento tan mal?», de Avery Neal, analiza en profundidad el abuso emocional sutil y encubierto en las relaciones, ofreciendo claridad y comprensión a quienes puedan estar sufriendo este tipo de maltrato. Enfatiza la importancia de comprender la dinámica del abuso emocional, capacitando a los lectores para reconocer patrones dañinos y recuperar su autoestima.

⬤ Comprensión exhaustiva del abuso sutil, que abarca dinámicas a menudo pasadas por alto en otra literatura.
⬤ Consejos prácticos y ejemplos de la vida real hacen accesibles conceptos complejos.
⬤ Capacita a los lectores para validar sus experiencias y dar pasos hacia la curación.
⬤ Ofrece orientación para reconocer comportamientos tóxicos en diversos tipos de relaciones.
⬤ Ofrece valiosas ideas para ayudar a los demás, especialmente a las mujeres jóvenes.

⬤ El título puede parecer dirigido a mujeres en relaciones románticas, lo que puede limitar su audiencia.
⬤ Se centra principalmente en las experiencias de mujeres con hombres maltratadores, lo que puede hacer que algunas lectoras se sientan excluidas.
⬤ Algunas lectoras deseaban escenarios aún más diversos, más allá del maltrato romántico.

(basado en 44 opiniones de lectores)

Título original:

If He's So Great, Why Do I Feel So Bad? - Recognising and Overcoming Subtle Abuse

Contenido del libro:

«El mensaje que Avery Neal transmite en este libro no podría ser más oportuno».

Del prólogo de Lois P. Frankel, autora del bestseller del New York Times Nice Girls Don't Get the Corner Office.

¿Es usted víctima de un abuso sutil? ¿Siempre es usted la que se disculpa o se cuestiona y culpa constantemente? ¿Se siente a menudo confusa, frustrada y enfadada?

Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, no está sola. Casi la mitad de las mujeres -y de los hombres- sufren maltrato psicológico sin darse cuenta. La manipulación, el engaño y la falta de respeto no dejan cicatrices físicas, pero pueden ser tan traumáticos como el maltrato físico.

En este libro pionero, Avery Neal, fundadora de la Clínica de Terapia para Mujeres, le ayuda a reconocer las señales de advertencia de un abuso sutil. A medida que aprenda a identificar patrones que nunca antes habían tenido sentido, estará mejor preparada para hacer cambios.

Si él es tan bueno, ¿por qué me siento tan mal? te ayudará a disfrutar de una vida feliz, sana y plena, sin vergüenza ni culpa.

«El nuevo estándar de oro en la recuperación del abuso, que permite a los lectores liberarse de viejos patrones y recuperar sus vidas».

Jackson MacKenzie, autor de Libre de psicópatas.