Secretos para ser feliz en el trabajo: Cómo elegir y crear propósito y realización en tu trabajo

Opiniones de los lectores

El libro «Los secretos de la felicidad en el trabajo», de la Dra. Tracy Brower, ofrece un marco realista y estimulante para alcanzar la felicidad y la plenitud en el lugar de trabajo. Hace hincapié en que cada persona tiene el poder de controlar su propia felicidad mediante consejos prácticos y ejemplos que se pueden contar, lo que lo convierte en una lectura accesible e inspiradora para cualquier persona en su trayectoria profesional.

Los lectores elogian el libro por su estilo fácil de leer, su tono cercano y conversacional y su rico contenido lleno de consejos prácticos. Para muchos, el marco para elegir la alegría y el énfasis en la responsabilidad personal son alentadores. El libro incluye datos científicos y ejemplos diversos que resuenan con personas en diferentes etapas profesionales, lo que hace que el mensaje sea universalmente aplicable e inspirador.

Algunos lectores podrían considerar que el libro es corto y desearían una mayor profundidad o una exploración más detallada de los conceptos. Algunos críticos preferirían un análisis más profundo en lugar de una rápida visión general de las estrategias de felicidad. Además, aunque el enfoque es edificante y positivo, quienes busquen un examen más crítico de los retos del lugar de trabajo pueden encontrar esta perspectiva menos satisfactoria.

(basado en 46 opiniones de lectores)

Título original:

Secrets to Happiness at Work: How to Choose and Create Purpose and Fulfillment in Your Work

Contenido del libro:

Para adultos que trabajan, líderes empresariales y profesionales de RRHH que quieren llevar una vida más plena, LOS SECRETOS DE LA FELICIDAD EN EL TRABAJO muestra cómo podemos prosperar en el trabajo tomando decisiones sabias y con poder sobre el tipo de trabajo que hacemos, la gente con la que trabajamos y la forma en que gestionamos nuestros límites entre la vida laboral y personal.

Perfecta para los lectores de ¿De qué color es mi paracaídas?, la experta Tracy Brower sienta las bases de una vida y un trabajo alegres, basándose en investigaciones sobre la salud personal, familiar e infantil. Desde el estrés y el sueño hasta el matrimonio y el desarrollo infantil, el trabajo alegre es una parte fundamental de una vida sana.

A continuación, el libro ofrece puntos clave sobre las necesidades humanas fundamentales y la convincente neurociencia que impulsa nuestra comprensión de las experiencias en el trabajo. Además, el libro desmonta mitos sobre el trabajo y la vida para ofrecer al lector nuevas formas de pensar sobre el trabajo y la vida, incluso si odias tu trabajo.

LOS SECRETOS DE LA FELICIDAD EN EL TRABAJO establece los fundamentos a través de descripciones de cómo crear un propósito y un significado, y cómo encontrar la combinación adecuada con la cultura de una empresa. Tracy hace hincapié en el poder de las relaciones en el trabajo -y en la importancia de los colegas y compañeros- y en cómo fomentar lo mejor de la confianza, la empatía y el trabajo con los demás.

LOS SECRETOS DE LA FELICIDAD EN EL TRABAJO explica la mentalidad de crecimiento y cómo decir sí más a menudo, aprender del fracaso, aceptar el estrés y estirarse para alcanzar la plenitud.