Se. Here. Now.

Opiniones de los lectores

Las críticas destacan 'Be. Aquí. Now' es una atractiva introducción a la atención plena y la meditación, bellamente ilustrada, tanto para niños como para adultos. Los lectores aprecian la naturaleza tranquilizadora del libro y su capacidad para enseñar relajación y presencia en un formato divertido y rimado.

El libro recibe elogios por sus bellas ilustraciones, sus instrucciones fáciles de seguir y su capacidad para enseñar mindfulness y meditación tanto a niños como a adultos. Los críticos destacan sus atractivas rimas, sus mensajes tranquilizadores y su eficacia para ayudar a los niños a aprender a relajarse y a estar presentes. Muchos sugieren que es un gran recurso para enseñar mindfulness en las aulas y a la familia.

En las reseñas no se mencionan desventajas significativas. Sin embargo, algunos lectores expresan con humor su esperanza de que los efectos calmantes sean constantes con múltiples lecturas.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

Be. Here. Now.

Contenido del libro:

Sé. Aquí. Ahora es un poderoso libro ilustrado que introduce a los niños en las ideas de amor propio y bondad hacia sí mismos y hacia los demás, mostrando la paz interior que tales conceptos pueden aportar incluso a una edad temprana.

Las cautivadoras ilustraciones en acuarela y la rima inspiran a los niños a descubrir la meditación y la atención plena en forma de una meditación guiada fácil de digerir. La práctica comienza con una inhalación profunda, pasa a una exploración corporal y termina con una meditación de bondad amorosa.

Además de las sencillas y elegantes frases de atención plena de Soliz, las hermosas ilustraciones en acuarela de Syrotiuk captarán la atención y el asombro de los niños mientras leen y descubren la magia de la atención plena y la meditación.

Los profesores estarán encantados de incluir este sencillo, pero profundo, libro en sus bibliotecas para que sus hijos sean más conscientes de sus propios sentimientos, así como de los de los demás.

Los padres encontrarán una fuente de conexión y calma para compartir con un niño que merece paz y calma en medio del caos de la vida cotidiana.

¿Está buscando el regalo perfecto para un niño? ¿Qué mejor regalo que un espacio seguro para conectar con el cuerpo, el corazón y la mente?