Sé estoico, sé feliz: Una guía sencilla para vivir una vida más feliz

Opiniones de los lectores

El libro «Sé estoico, sé feliz» es una introducción clara y accesible al estoicismo, con consejos prácticos para aplicar sus principios en la vida cotidiana. Hace hincapié en la responsabilidad personal, la bondad y la atención plena, por lo que es adecuado para lectores de todas las edades, especialmente adolescentes. Muchos críticos aprecian la sencillez, las citas motivadoras y los puntos de vista personales, aunque algunos expresan el deseo de una exploración más profunda de la filosofía.

⬤ Estilo de escritura sencillo y accesible.
⬤ Consejos prácticos aplicables a la vida cotidiana.
⬤ Citas inspiradoras que realzan el mensaje.
⬤ Adecuado para lectores de todas las edades, incluidos los adolescentes.
⬤ Contenido edificante y alentador que aporta claridad sobre el estoicismo.
⬤ Excelente para la reflexión personal y un recordatorio positivo de los principios estoicos.

⬤ Algunos lectores desean una exploración más profunda de la filosofía estoica.
⬤ Un deseo de un contexto histórico más amplio en comparación con otra literatura estoica.
⬤ Algunos lectores consideran que carece de una amplia profundidad.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

Be Stoic, Be Happy: A Simple Guide to Living a Happier Life

Contenido del libro:

La vida puede ser dura, injusta e inequitativa, pero aún así puedes ser feliz.

Sé estoico, sé feliz ha sido escrito como una guía sencilla para adolescentes y adultos jóvenes que intentan encontrar su camino en el mundo, aunque también es igualmente adecuado para cualquier lector que busque una introducción al estoicismo o que simplemente busque una forma de ser más feliz.

A través de una sencilla explicación del pensamiento estoico, este libro le enseñará que usted es personalmente responsable de su propia felicidad. La felicidad se puede crear a partir de cómo decidas ver las cosas en el mundo que te rodea, e igual de importante, de tus propias acciones.

El estoicismo proporciona una forma de vivir una vida mejor mediante el ajuste de tu percepción, el control de tus emociones y la consideración de tus acciones. Es una guía que te ayuda a mejorar tu bienestar, a ser más resistente en la vida y a reducir la ansiedad, la ira y el estrés.

El estoicismo no se ocupa de complicadas teorías sobre el mundo. Es una filosofía práctica que proporciona una serie de principios para vivir, como ser amable, tener disciplina, centrarse sólo en lo que se puede controlar, actuar sólo sobre lo que se puede actuar y vivir la vida con aprecio y gratitud.

Las ideas y lecciones sobre estoicismo de este libro le ayudarán a tener una nueva perspectiva en los momentos difíciles y un camino factible hacia una vida de felicidad.

El autor, Adam, se enfrentó a varios retos personales y familiares durante su juventud y años de formación. Gracias al trabajo duro, un buen sentido del humor y un punto de vista estoico, encontró el camino correcto y continuó viajando y trabajando por todo el mundo, viviendo experiencias increíbles y haciendo grandes amigos por el camino. Ahora está felizmente casado, tiene dos hijos estupendos y vive en la hermosa Sydney. Este es el primer libro de Adams; después de concluir cómo las formas estoicas de pensar realmente pueden apuntalar una vida más feliz.

Sé estoico, sé feliz es un libro que desearía que alguien hubiera escrito para él cuando era joven, y está dedicado a sus dos hijos.