Salud y conciencia a través de la cocina ayurvédica

Opiniones de los lectores

El libro proporciona una exploración exhaustiva de los principios ayurvédicos y la nutrición, ofreciendo información detallada sobre las propiedades curativas de cada alimento, tablas para comprender los tipos de cuerpo y directrices dietéticas prácticas. Aunque la información está muy bien considerada, algunos lectores consideran que la disposición del material puede resultar difícil de seguir.

Información detallada sobre las propiedades curativas de los alimentos, incluye tablas para determinar la constitución individual y pautas alimentarias, excelentes recetas y consejos prácticos a lo largo del libro.

La disposición de la información puede resultar difícil de seguir en ocasiones.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

Health And Consciousness Through Ayurvedic Cooking

Contenido del libro:

El Ayurveda, el antiguo sistema de curación de la India, enseña que una dieta adecuada es esencial para la salud y la longevidad. Esta Ciencia De La Vida Sabia Explica Que Cada Persona Tiene Una Constitución Única, Y Por Lo Tanto Tiene Necesidades Dietéticas Individuales.

Este Libro Explora Los Principios Del Ayurveda Y La Nutrición, Así Como La Relación Entre Alimentación Y Espiritualidad. Ofrece Información Completa Sobre Cómo Determinar Qué Alimentos Son Los Más Apropiados Para Cada Tipo De Cuerpo Y Constitución. Proporciona Información Detallada Sobre Las Propiedades Curativas Específicas De Los Alimentos Individuales, Y Contiene Tablas Para Determinar Su Constitución Individual, La Combinación Adecuada De Alimentos Y Pautas Alimentarias Basadas En La Constitución.

También contiene una amplia gama de recetas deliciosas y fáciles de preparar. Publicado por los discípulos de Mata Amritanandamayi Devi, cariñosamente conocida como Madre o Amma, la santa de los abrazos».