Salud en llamas: La receta de un médico para vivir MÁS ALLÁ de la dieta y el ejercicio

Opiniones de los lectores

El libro «Health in Flames» del Dr. Vimal George presenta una perspectiva sugerente y bien documentada sobre la consecución de la salud y la felicidad, abordando las repercusiones sociales del consumismo y abogando por la independencia financiera. El libro promueve un enfoque holístico de la salud, sugiriendo que el verdadero bienestar abarca la salud física, mental y financiera. A través de atractivas anécdotas y consejos prácticos, el Dr. George anima a los lectores a reevaluar sus opciones vitales y cultivar mejores hábitos para lograr un estilo de vida sostenible y satisfactorio.

El libro es perspicaz e invita a la reflexión, ofreciendo un enfoque holístico de la salud que incluye la independencia financiera y la conciencia del consumidor. Está bien documentado, con una variedad de ilustraciones atractivas, anécdotas relatables y consejos prácticos. Los lectores lo han encontrado alentador y motivador, con claras llamadas a la acción para cambiar el estilo de vida y autoevaluarse.

Algunos críticos opinan que el libro es demasiado optimista sobre el potencial de cambio individual y no ofrece soluciones prácticas para lograr la independencia financiera de todos. También se mencionaron temas repetitivos a lo largo del texto. Algunos lectores consideraron que el material era algo simplista o que no suponía un reto suficiente para quienes ya estuvieran familiarizados con los temas tratados.

(basado en 43 opiniones de lectores)

Título original:

Health in Flames: A Doctor's Prescription for Living BEYOND Diet and Exercise

Contenido del libro:

¿Le han fallado los viejos consejos de comer sano y hacer ejercicio con regularidad?

Lamentablemente, a pesar de los buenos consejos, las enfermedades crónicas y los índices de obesidad están aumentando y nuestra salud se está yendo al garete. Casi todos no cumplimos las normas establecidas para llevar una vida sana.

Descubra una solución «fuera de lo común» que le cambiará la vida y que va más allá de los consejos médicos tradicionales que suelen ofrecer los doctores y los profesionales de la salud. Descubra cómo su vida puede ser más feliz, más sana, más rica y, al mismo tiempo, maravillosamente más satisfactoria a través de una nueva forma de vida.

En este libro que invita a la reflexión, V. Thomas George, M. D. MSc. se basa en la investigación y las ideas de campos tan variados como las finanzas, la economía, la psicología y la medicina para presentar una solución científicamente sólida tan simple y tan convincente. Lo que sigue será nada menos que transformador para usted y una receta para un cambio de paradigma para mucho de lo que aflige a nuestra sociedad moderna.

Descubra:

⬤ Las últimas investigaciones sobre los factores que influyen en nuestro bienestar.

⬤ Cómo se interrelacionan la salud, el trabajo, la nutrición, el estrés y las finanzas.

⬤ Los efectos adversos del capitalismo en la nutrición, la tecnología y el medio ambiente a expensas de nuestra salud - y qué hacer al respecto.

⬤ Estrategias de inversión más allá de la elaboración de presupuestos, y una gestión financiera que promueva simultáneamente una vida más sana y la libertad financiera.

⬤ Los secretos de la buena salud olvidados durante mucho tiempo por nuestros antepasados para aprovechar al máximo nuestros alimentos y entornos naturales.

⬤ Las condiciones óptimas para una vida sana.

¡Obtenga Salud en Llamas para redefinir cada faceta del bienestar y abrazar una nueva forma holística de vivir!