Salud en llamas: La receta de un médico para vivir MÁS ALLÁ de la dieta y el ejercicio

Opiniones de los lectores

El libro «Health in Flames» del Dr. Vimal George presenta un marco holístico para mejorar la salud individual y social abordando las cuestiones interrelacionadas del consumismo, la estabilidad financiera y las opciones de estilo de vida. El autor desafía a los lectores a replantearse sus enfoques de la salud y la felicidad, abogando por cambios significativos para alcanzar el bienestar a largo plazo. El libro ha recibido elogios por su investigación en profundidad, su accesibilidad y sus ideas prácticas, aunque algunos lectores consideraron que sus ideas eran demasiado optimistas o que su ejecución carecía de sentido práctico.

El libro invita a la reflexión, está bien documentado y ofrece una perspectiva única de la salud, haciendo hincapié en la importancia de la independencia financiera, el consumismo y la vida holística. Ofrece consejos prácticos, ejemplos fáciles de entender y anima al autoexamen para fomentar estilos de vida más saludables. El atractivo estilo de escritura del autor y la inclusión de ilustraciones humorísticas enriquecen la experiencia de lectura.

Algunos lectores opinan que el libro podría ser demasiado optimista en cuanto a la viabilidad de sus soluciones. Se critican las ideas recicladas y la falta de pasos prácticos para lograr la independencia financiera del ciudadano de a pie. Algunas reseñas mencionan que los temas del libro pueden resultar repetitivos y sugieren condensar parte del material.

(basado en 43 opiniones de lectores)

Título original:

Health in Flames: A Doctor's Prescription for Living BEYOND Diet and Exercise

Contenido del libro:

¿Le han fallado los viejos consejos de comer sano y hacer ejercicio con regularidad?

Lamentablemente, a pesar de los buenos consejos, las enfermedades crónicas y los índices de obesidad están aumentando y nuestra salud se está yendo al garete. Casi todos no cumplimos las normas establecidas para llevar una vida sana.

Descubra una solución "fuera de lo común" que le cambiará la vida y que va más allá de los consejos médicos tradicionales que suelen ofrecer los doctores y los profesionales de la salud. Descubra cómo su vida puede ser más feliz, más sana, más rica y, al mismo tiempo, maravillosamente más satisfactoria a través de una nueva forma de vida.

En este libro que invita a la reflexión, V. Thomas George, M. D. MSc. se basa en la investigación y las ideas de campos tan variados como las finanzas, la economía, la psicología y la medicina para presentar una solución científicamente sólida tan simple y tan convincente. Lo que sigue será nada menos que transformador para usted y una receta para un cambio de paradigma para mucho de lo que aflige a nuestra sociedad moderna.

Descubra:

⬤ Las últimas investigaciones sobre los factores que influyen en nuestro bienestar.

⬤ Cómo se interrelacionan la salud, el trabajo, la nutrición, el estrés y las finanzas.

⬤ Los efectos adversos del capitalismo en la nutrición, la tecnología y el medio ambiente a expensas de nuestra salud - y qué hacer al respecto.

⬤ Estrategias de inversión más allá de la elaboración de presupuestos, y una gestión financiera que promueva simultáneamente una vida más sana y la libertad financiera.

⬤ Los secretos de la buena salud olvidados durante mucho tiempo por nuestros antepasados para aprovechar al máximo nuestros alimentos y entornos naturales.

⬤ Las condiciones óptimas para una vida sana.

¡Obtenga Salud en Llamas para redefinir cada faceta del bienestar y abrazar una nueva forma holística de vivir!