Rehabilitación de la espalda: La estabilidad del tronco reexaminada

Título original:

Back Rehabilitation: Core Stability Re-examined

Contenido del libro:

El dolor lumbar afecta a la mayoría de nosotros en algún momento, y el ejercicio es clave tanto para su prevención como para su tratamiento. Esta guía esencial, que evalúa de forma crítica el trabajo realizado desde varios enfoques para producir un enfoque integrado y práctico adecuado para los médicos y entrenadores personales en el día a día, examina la ciencia y la práctica del diseño y la enseñanza de los mejores programas de ejercicios para esta afección tan común. Aprenderá:

⬤ Habilidades vitales de evaluación del cliente.

⬤ Qué ejercicios utilizar y por qué.

⬤ Los métodos de enseñanza más eficaces.

⬤ Cómo estructurar y desarrollar un programa completo de tratamiento del dolor de espalda.

Dirigido a estudiantes de terapia y profesores de ejercicio clínico, así como a entrenadores que planifican programas de ejercicio para sujetos que se recuperan de lumbalgia, Rehabilitación de la espalda es una lectura esencial para terapeutas y académicos y profesionales del ejercicio de todo tipo.