Recuperémonos: Guía práctica para renovar la salud mediante la nutrición

Opiniones de los lectores

Las reseñas de «Let's Get Well», de Adelle Davis, destacan constantemente la sabiduría intemporal del libro y sus consejos prácticos sobre nutrición y salud. Muchos lectores lo elogian por su perspicaz orientación sobre el uso de alimentos integrales y suplementos para mejorar la salud, al tiempo que expresan su gratitud por el impacto que ha tenido en el cambio de vida. Sin embargo, algunos usuarios se muestran preocupados por la calidad de algunas ediciones, en particular la versión Kindle, que puede resultar difícil de navegar.

Ha ayudado a muchos lectores a abordar problemas de salud y a mejorar su bienestar Autor de gran prestigio con una sólida reputación en el campo Fácil de leer y consultar Testimonios positivos sobre resultados que cambian la vida.

⬤ Algunas ediciones tienen papel de baja calidad y mala edición
⬤ La edición Kindle puede ser difícil de navegar debido a problemas de formato
⬤ Ciertos consejos pueden ser controvertidos o anticuados en contextos modernos.

(basado en 141 opiniones de lectores)

Título original:

Let's Get Well: A Practical Guide to Renewed Health Through Nutrition

Contenido del libro:

En este extraordinario libro, Adelle Davis, la nutricionista más prestigiosa del país, aconseja a los millones de personas que sufren enfermedades cómo seleccionar los mejores alimentos que contienen los nutrientes más necesarios para reparar y reconstruir un cuerpo enfermo. Ya se trate de artritis, anemia, diabetes, infartos, infecciones, dolencias renales o hepáticas, alergias, problemas sexuales o casi cualquier enfermedad conocida, la Srta.

Davis esboza un programa nutricional para ayudar a la recuperación. Incluye todos los aspectos prácticos de la planificación de dietas, su célebre fórmula antiestrés y valiosas tablas de composición de alimentos. La tragedia de la enfermedad es que impide la plena expresión de emociones sanas y extrovertidas y de la capacidad creativa.

He aquí un tesoro de información nutricional avanzada escrita en términos claros y sencillos, y respaldada por referencias médicas. Le guiará hacia una salud renovada, le pondrá bien y le mantendrá bien.

"La inmensa mayoría de los enfermos, si se les da un rayo de esperanza, harán todo lo posible por recuperarse". Un nutricionista analiza el valor de ciertos alimentos y vitaminas para curar enfermedades y mantener una buena salud.