Recupere la fuerza y la esperanza: Ejercicios para la recuperación del núcleo del cáncer

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro de Emilee Garfield destacan su valor para los pacientes que se recuperan de cirugías abdominales o pélvicas, especialmente para los que se enfrentan al cáncer. Los lectores aprecian la mezcla de ejercicios prácticos, ideas inspiradoras y experiencias personales compartidas por la autora, que fomentan la esperanza y la orientación durante la recuperación. Sin embargo, algunos encontraron que la muestra inicial de Kindle carecía de sustancia.

Contenido alentador e inspirador, ejercicios prácticos para la recuperación, conexión personal con el autor, orientación eficaz para la curación tanto de la mente como del cuerpo, excelentes explicaciones anatómicas y un enfoque en la positividad y la mentalidad en la recuperación.

La muestra Kindle se consideró poco útil, ya que sólo ofrecía material introductorio sin una visión detallada del contenido del libro.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Reclaim Your Strength and Hope: Exercises for Cancer Core Recovery

Contenido del libro:

Emilee Garfield es coach de vida profesional, superviviente de cáncer en dos ocasiones y educadora del movimiento desde hace 21 años, especializada en Pilates terapéutico y yoga.

Ayuda a las mujeres que se recuperan de un cáncer a superar las cicatrices emocionales y físicas, superando el dolor, la frustración y las creencias limitantes. Después de someterse a quimioterapia y a una cirugía abdominal mayor por un cáncer de ovario en estadio 3c, se embarcó en la misión de ayudar a otras mujeres en recuperación del cáncer a tener una mejor calidad de vida.

Emilee creó el método Cancer Core Recovery(R) para hacer ejercicio de forma segura después de una cirugía abdominal mayor y mientras se vive con una ostomía. Su actitud divertida e inspiradora y su orientación cariñosa atraen a mujeres de todo el mundo a sus cursos en línea, entrenamientos individuales y en grupo, retiros y talleres.