Recuperación: El arte perdido de la convalecencia

Título original:

Recovery: The Lost Art of Convalescence

Contenido del libro:

"Un libro esencial para nuestros tiempos, lleno de sabiduría, compasión y buenos consejos. Todo paciente necesita un ejemplar de esta joya». -Katherine May, autora de Wintering y Enchantment.

Una guía amable y experta sobre los secretos de la recuperación, que muestra por qué la necesitamos y cómo hacerlo mejor.

Para muchos de nosotros, el tiempo que pasamos en recuperación -de una pierna rota, un virus, una enfermedad crónica o la crisis de depresión o ansiedad- puede parecer un obstáculo inoportuno en el camino hacia la salud. La medicina moderna asume con demasiada frecuencia que, una vez que los médicos han prescrito un tratamiento, la curación se produce por sí sola. Pero la recuperación no es algo que «simplemente ocurre». Es un acto en el que nos involucramos y que tiene el potencial de transformar nuestras vidas, si tan sólo podemos encontrar la manera de aprender sus ritmos e invertir nuestro tiempo, energía y participación.

Basándose en treinta años de medicina y en las ideas de médicos, psicólogos y escritores de toda la historia, el médico Gavin Francis nos ofrece una guía profunda, práctica y profundamente esperanzadora para la recuperación. Rechazando la idea de que la curación es pasiva, Recuperación ofrece herramientas y sabiduría para la convalecencia, y muestra cómo el cuidado de nuestros cuerpos, entornos y perspectivas puede ayudarnos a movernos a través del paisaje de la enfermedad - y salir del otro lado enteros.