Radiant - Come para tener una piel sana

Opiniones de los lectores

El libro recibió una abrumadora respuesta positiva por su contenido informativo y sus impactantes recetas, especialmente para personas con psoriasis y eczema. Muchos usuarios informaron de mejoras significativas en sus enfermedades cutáneas y en su salud general tras seguir la dieta y las recetas proporcionadas, y elogiaron el enfoque de la autora y su influencia motivadora. Sin embargo, algunos críticos mencionaron problemas con el tamaño del texto y la impresión clara, lo que dificulta la lectura, y señalaron el uso de medidas métricas sin conversiones, lo que puede ser un inconveniente para algunos lectores.

Informativo y útil para problemas de la piel como la psoriasis y el eczema.

Diseño fácil de usar con recetas sencillas y fáciles de seguir.

(basado en 164 opiniones de lectores)

Título original:

Radiant - Eat Your Way to Healthy Skin

Contenido del libro:

La autora Hanna Sillitoe cuenta cómo se curó de la psoriasis y el eczema que la habían asolado durante décadas cambiando su dieta y su estilo de vida. Durante más de 20 años, Hanna Sillitoe padeció psoriasis grave, eczema y acné.

Dominaban su vida y destrozaban su confianza. A veces incluso tenía que envolverse en film transparente para evitar que la ropa le rozara la piel. Cuando su médico le dijo que el único tratamiento que le quedaba era la quimioterapia, empezó a investigar sobre la dieta y la piel, y finalmente cambió de vida, eliminando la cafeína, el alcohol, el azúcar, los lácteos y el trigo, con resultados espectaculares.

Ahora, libre de cualquier afección cutánea, Hanna comparte sus métodos. El plan de Hanna comienza con una limpieza de zumos y continúa con una serie de deliciosos platos que cuidan la piel, como el pudin de cúrcuma y jengibre con chía, el ramen de la inmunidad, las hamburguesas de remolacha e incluso el tiramisú limpio.

También hay una selección de productos de belleza caseros, como la mascarilla facial de aguacate y miel y el exfoliante salino de romero y limón. El programa de Hanna, estimulante e inspirador para quienes han estado buscando una respuesta a sus problemas de piel, también es adecuado para personas sin dolencias específicas que sólo quieren mejorar su salud general y su cutis.

Una receta para gozar de buena salud y tener una piel limpia, desde dentro hacia fuera.