Qigong para tratar dolencias comunes: La guía esencial para la autocuración

Opiniones de los lectores

El libro ofrece orientación práctica sobre las prácticas de Qigong para la autocuración, con instrucciones y ejercicios claros. Muchos lectores lo consideran fácil de usar, eficaz y útil para cultivar la salud, mientras que algunos lo critican por carecer de base científica.

⬤ Proporciona gran información para el autodescubrimiento y la curación
⬤ conceptos e instrucciones fáciles de entender
⬤ ejercicios prácticos para diversos problemas de salud
⬤ fácil de usar con diagramas y fotos útiles
⬤ valioso como guía de referencia tanto para practicantes como para pacientes.

⬤ El tamaño normal del texto puede resultar difícil para algunos lectores
⬤ se percibe como carente de evidencia científica
⬤ puede ser un reto para los nuevos en enfoques holísticos que no están abiertos a métodos de curación alternativos.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

Qigong for Treating Common Ailments: The Essential Guide to Self-Healing

Contenido del libro:

Descubra lo que China sabe desde hace 1000 años: la autocuración funciona.

¿No sería agradable detener las dolencias comunes antes de que sucedan? Podemos prevenir muchas de ellas si tenemos los conocimientos adecuados. Este libro, Qigong para el tratamiento de dolencias comunes, proporciona un sistema para mantener la salud en general al tiempo que aborda problemas específicos con tratamientos exactos. Estos ejercicios, naturales, seguros y fáciles de aprender, proporcionan un camino hacia el bienestar que dura toda la vida. Esta edición reeditada, publicada originalmente por una editorial universitaria china, es esencial para la biblioteca de salud doméstica.

⬤ Proteger y fortalecer los órganos internos con ejercicios de Qigong.

⬤ Mejore la circulación y la salud general con los métodos de masaje Qigong.

⬤ Descubrir una Amplia Variedad de Técnicas de Respiración y Relajación.

⬤ Fácil de aprender y fácil de practicar.