Pruebas y evaluación de la fuerza y la potencia

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Título original:

Testing and Evaluation of Strength and Power

Contenido del libro:

La fuerza y la potencia están reconocidas como componentes clave de la salud y el rendimiento humanos. Por lo tanto, es vital que los científicos del ejercicio y los profesionales de la fuerza y el acondicionamiento puedan evaluar estas cualidades de forma eficaz. Los métodos de prueba de estos componentes se presentan a menudo como capítulos independientes en los libros de texto que proporcionan al lector una visión general de estos aspectos.

Testing and Evaluation of Strength and Power ofrece una explicación detallada de los métodos de prueba y evaluación de la fuerza y la potencia. El libro considera la relación entre los métodos de evaluación, la investigación sobre los diversos enfoques de la evaluación y cómo los profesionales e investigadores pueden utilizar la información en entornos aplicados. El libro proporciona al lector una visión global de los métodos de los protocolos de evaluación de la fuerza y la potencia y cómo pueden utilizarse para informar la programación.

Este enfoque integrado de la evaluación de la fuerza y la potencia es una lectura recomendada para los estudiantes de los cursos de fuerza y acondicionamiento y de vital importancia para los de los cursos especializados en fuerza y potencia, así como para los entrenadores de las disciplinas de pruebas de condición física y fuerza y acondicionamiento.