¿Por Qué No Bebes Alcohol?: 101 Razones Para Dejar De Beber Como Una Mujer Llamada Karen Y Por Qué La Sobriedad Es La Clave Para Liberar Tu Mejor Yo. Deja de beber

Opiniones de los lectores

El libro aborda de forma exhaustiva y sincera los efectos negativos del alcohol y ofrece 101 razones para dejar de beber. Está escrito de forma atractiva, lo que lo hace comprensible e informativo para los lectores, especialmente para aquellos que se plantean la sobriedad o luchan contra el consumo de alcohol. El autor comparte anécdotas personales y presenta los hechos sin ser sermoneador, dirigiéndose a un público amplio que incluye a los bebedores ocasionales.

Está bien escrito y es fácil de entender, su contenido es ameno y atractivo, proporciona más de 100 razones convincentes para dejar de beber, el humor y las anécdotas personales lo convierten en una lectura agradable, sin prejuicios, beneficioso tanto para los que luchan contra el alcohol como para los que apoyan a otros en su camino hacia la sobriedad.

A veces puede resultar repetitivo o monótono, la abundancia de detalles puede resultar abrumadora, se dirige principalmente a las personas que tienen problemas con la bebida, por lo que puede que no resuene en todos los lectores.

(basado en 172 opiniones de lectores)

Título original:

Why Don't You Drink Alcohol?: 101 Reasons To Stop Drinking Like A Woman Called Karen And Why Sobriety Is The Key To Unleashing Your Best Self. Quit

Contenido del libro:

¿Sabía que consumir sólo tres bebidas alcohólicas a la semana aumenta el riesgo de cáncer de mama en un 15%? Si esto te ha sorprendido, tenemos otras 101 verdades asombrosas sobre el alcohol y las mujeres que te harán replantearte esa copa de vino. Estas son las duras verdades sobre el alcohol que no quieren que descubras.........

El último y revelador libro de Sienna Green, "¿Por qué no bebes alcohol? 101 razones para dejar de beber como una mujer llamada Karen", ofrece una convincente mezcla de humor, relatos personales y crudas revelaciones sobre el consumo de alcohol entre las mujeres. A través de 101 revelaciones esclarecedoras, Green consigue provocar la risa, inducir el malestar y despertar una conciencia aleccionadora sobre el omnipresente daño que inflige el alcohol en todas las facetas de la vida. Este no es un libro más.

Es un viaje transformador que le hará replantearse su próximo trago.

"101 Razones" está aquí para romper algunos mitos sobre las mujeres y las bebidas. Es tu guía para todas las mujeres sobrias y curiosas y un amistoso recordatorio para las mujeres sobrias de por qué cambiaron Pinot por Perrier en primer lugar. Escrito por Sienna, una ex actriz que cambió los guiones de teatro por los diarios de sobriedad, este libro es una crónica sincera de su viaje desde vivir sobria a través de Alcohólicos Anónimos hasta vivir a tope, sin alcohol.

Green ofrece una refrescante revisión de la realidad con el telón de fondo de una cultura empapada de alcohol. Con 101 razones de peso para dejarlo, despierta el deseo de iniciar una aventura extraordinaria totalmente libre de alcohol.

En su interior, descubrirá verdades impactantes sobre el alcohol, entre ellas:

⬤ Por qué el alcohol puede contribuir al desarrollo de ciertos tipos de cáncer (incluido el de mama) y cómo dejar de beber podría ayudar a reducir su riesgo.

⬤ Por qué dejar el alcohol es el secreto para conseguir el cuerpo de tus sueños y por qué una vida sin alcohol es vital para mantenerlo (en lugar de hacer dietas yo-yo, ¿alguien quiere Keto?).

⬤ Por qué el alcohol afecta a tu microbioma intestinal y cómo afecta a todo (¡negativamente!)

⬤ Cómo el alcohol puede aumentar tus posibilidades de infidelidad y por qué dejar la bebida puede ser la poción de amor que tu relación se merece.

⬤ Por qué ser padre con resaca es lo peor que puedes soportar y cómo dejar el alcohol podría evitar que tus hijos se vuelvan completamente salvajes ('podría')

⬤ Cómo el alcohol puede llevar a situaciones que pueden arruinar el resto de tu vida, y por qué dejar el alcohol te permite recuperar el control

⬤ Por qué el alcohol puede destruir tu saldo bancario y cómo dejar de beber puede darte acceso al paraíso de los bolsos de lujo (y a muchos otros derroches de ensueño).

⬤ Por qué el alcohol te convierte en una mala zorra y por qué dejar de beber te permite curar esas heridas.

⬤ Por qué las citas sobrias son la forma más cruda de ligar y, si lo tuyo es el alcohol anónimo, cómo evitar a esos molestos treceañeros.

........ y muchas más razones para dejar de beber como una mujer llamada Karen.

¿Tienes curiosidad por saber por qué millones de mujeres están cambiando sus copas de vino por botellas de agua, diciendo "salud" a la claridad y bailando hacia una vida más plena? Han recibido una llamada de atención sobre la verdadera relación con el alcohol. Si estás listo para sentirte inspirado, empoderado, y posiblemente incluso un poco sorprendido - hazte con una copia de ¿Por qué no bebes alcohol? hoy.