Por qué bebes y cómo dejar de hacerlo: Un viaje hacia la libertad

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Título original:

Why You Drink and How to Stop: A Journey to Freedom

Contenido del libro:

Ganador del premio eLit al libro de autoayuda & Finalista premiado en la categoría "Autoayuda: General" de los USA Best Book Awards 2014 Kristen Johnston Actriz ganadora de un Emmy y Autora superventas del NY Times dice: "Veronica Valli ha escrito uno de los libros más claros, fascinantes y verdaderamente útiles sobre la adicción que he leído nunca. Para mí, está a la altura de 'Clean' de David Sheff, pero desde el punto de vista de alguien que lleva mucho tiempo recuperándose.

Tanto si estás luchando ahora y necesitas ayuda, como si has luchado en el pasado o has amado alguna vez a un adicto, este libro atraviesa la confusa y aterradora desinformación que rodea a esta enfermedad. Desde la primera página hasta la última, este libro brillantemente investigado, refrescantemente directo y deliciosamente convincente me ha cautivado por completo". Por fin, un libro que revela por qué los alcohólicos piensan, sienten y se comportan como lo hacen.

Este libro se adentra en el corazón y la mente del alcohólico; explica sus procesos de pensamiento, cómo se sienten y por qué se comportan de forma tan autodestructiva.

Escrito por un terapeuta de adicciones y alcohólico recuperado, responde a la pregunta que todo alcohólico y sus seres queridos siempre se han hecho: '¿Por qué yo/ellos beben así? '. Veronica comprende que la recuperación es un viaje y los pasos que hay que dar para lograr una sobriedad satisfactoria y duradera.

Este libro, escrito en un lenguaje fácil de entender, no es prescriptivo, sino que ofrece una profunda comprensión de los componentes vitales que impulsan a un alcohólico, y le guía a través de los pasos que debe dar para recuperarse. Es una lectura obligada para cualquier alcohólico o drogadicto en apuros, y para sus seres queridos. Vive la vida que estás destinado a vivir.

Aprende a controlar tus sentimientos para mantenerte alejado del alcohol. Recomendado por asesores de adicciones y directores de centros de tratamiento. Este libro es un gran recurso para los clientes al principio de la recuperación y un acompañamiento perfecto para el Libro Grande de Alcohólicos Anónimos.

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