Por favor, explícame la ansiedad: Biología simple y soluciones para niños y padres, 2ª edición

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una explicación exhaustiva y atractiva de la ansiedad en los niños, y proporciona a los padres y cuidadores estrategias para ayudar a sus hijos a comprender y afrontar la ansiedad. Aunque es apreciado por su perspicaz contenido, algunos lectores lo consideran demasiado extenso y complejo para los niños más pequeños, lo que puede dificultar su participación.

El libro recibe elogios por su clara explicación de la ansiedad, su lenguaje atractivo y sus útiles estrategias de afrontamiento. Ayuda eficazmente a los niños a comprender sus sentimientos de ansiedad y normaliza sus experiencias. Muchos padres y terapeutas lo recomiendan como un recurso valioso para ayudar a los niños que sufren ansiedad.

Los críticos mencionan que el libro es demasiado largo y prolijo, lo que puede hacer que los lectores más jóvenes pierdan la concentración y el interés. Algunos opinan que el contenido es demasiado complejo o que puede introducir inadvertidamente nuevos miedos. También hay comentarios sobre la mala calidad de la impresión y el formato, que le restan eficacia general.

(basado en 61 opiniones de lectores)

Título original:

Please Explain Anxiety to Me!: Simple Biology and Solutions for Children and Parents, 2nd Edition

Contenido del libro:

¿Qué me está pasando?

Este libro traduce la ansiedad de la jerga de la psicología a experiencias concretas con las que los niños pueden identificarse. Los niños y sus padres comprenderán los componentes biológicos y emocionales de la ansiedad responsables de los síntomas perturbadores que experimentan. Explícame la ansiedad, 2ª edición ofrece información fisiológica precisa en un lenguaje adaptado a los niños. Una colorida historia de dinosaurios explica la relación entre el funcionamiento del cerebro y del cuerpo, seguida de técnicas terapéuticas prácticas que los niños pueden utilizar para ayudarse a sí mismos. Los niños:

⬤ aprenderán que pueden manejar la mayoría de los problemas si se les explican a su nivel de desarrollo.

⬤ Comprenderán la conexión cerebro/cuerpo que subyace a la ansiedad.

⬤ Identificarse con los ejemplos que se dan.

⬤ Encontrar consuelo y tranquilidad al saber que otros tienen la misma experiencia.

⬤ recibir estrategias e ideas que les ayuden a cambiar sus respuestas de ansiedad.

⬤ Disfrutar de la infancia y dejar de preocuparse innecesariamente.

Los terapeutas y educadores alaban "Explícame la ansiedad, segunda edición".

"En un día cualquiera, alrededor del treinta por ciento de mis pacientes presentan síntomas relacionados con la ansiedad. La sencillez y la exhaustividad de las explicaciones y el tratamiento de la ansiedad que se ofrecen en este libro son extraordinarias. Definir la causa, tratar los síntomas principales y, lo que es más importante, llevarlo al nivel de un niño acompañado de maravillosas ilustraciones, es una hazaña increíble. Definitivamente utilizaré este libro en mi consulta".

Zev Ash, M. D. F. A. A. P., Pediatra.

"La ansiedad es, por supuesto, un proceso neurofisiológico complicado, pero se ha reducido a términos comprensibles en este libro para niños brillantemente ilustrado. Yo iría aún más lejos y diría que hay adultos que podrían beneficiarse de este enfoque directo".

Rick Ritter, MSW, autor de "Coping with Physical Loss and Disability".

"Este excelente libro es perfecto para que los padres lo lean y lo comenten con sus hijos. También es perfecto para que los profesionales escolares lo utilicen en el entorno escolar".

Herb R. Brown, Ed. D., Superintendente de las Escuelas Públicas de Oceanside, Nueva York.

"... Una encantadora -y tranquilizadora- explicación de la ansiedad que ayudará tanto a los niños como a sus padres a poner sus interruptores internos de preocupación en la posición OFF".

Ellen Singer, autora de bestsellers aclamada por el New York Times.

Disponible en tapa blanda, tapa dura, eBook y audiolibro dondequiera que se vendan libros.

Más información en www.DrZelinger.com

De la serie "Growing With Love" de Loving Healing Press www.LHPress.com.

SEL036000, Autoayuda: Ansiedades y fobias.

PSY006000 Psicología: Psicoterapia - Niños y adolescentes.

JNF053050 Juvenile Nonfiction: Temas Sociales - Emociones y Sentimientos.