Polysecure: Apego, trauma y no monogamia consentida

Opiniones de los lectores

Polysecure, de Jessica Fern, explora la teoría del apego en el contexto de las relaciones no monógamas. Proporciona información sobre cómo los estilos de apego pueden afectar a las relaciones, junto con consejos prácticos para crear conexiones seguras. Aunque es especialmente beneficioso para quienes están interesados en la no monogamia o la practican, sus ideas son aplicables a cualquier persona que desee comprender su dinámica relacional y mejorar sus relaciones interpersonales.

El libro está bien documentado, escrito con claridad y proporciona un conocimiento profundo de la teoría del apego, lo que lo hace accesible tanto para las personas poliamorosas como para las que mantienen relaciones monógamas. Sus consejos prácticos para cultivar un apego seguro y afrontar los retos de las relaciones han sido muy elogiados. A muchos lectores les cambió la vida, ayudándoles a afrontar inseguridades personales y a mejorar la dinámica de sus relaciones.

Algunos lectores consideraron que algunas partes del libro eran áridas o clínicas, especialmente en los primeros capítulos. Otros señalaron la falta de historias personales atractivas o demasiada repetición en las secciones específicas sobre la poligamia. Algunos críticos mencionaron que el libro presupone un cierto nivel de preparación y comprensión emocional, que puede no ser adecuado para quienes no están familiarizados con la teoría del apego.

(basado en 183 opiniones de lectores)

Título original:

Polysecure: Attachment, Trauma and Consensual Nonmonogamy

Contenido del libro:

La teoría del apego ha entrado en la corriente dominante, pero la mayoría de los debates se centran en cómo podemos cultivar relaciones monógamas seguras.

¿Y si, como mucha gente, te esfuerzas por tener relaciones de apego seguras y felices con más de una pareja? La psicoterapeuta poliamorosa Jessica Fern abre nuevos caminos al extender la teoría del apego al ámbito de la no monogamia consensuada. Utilizando su modelo anidado de apego y trauma, amplía nuestra comprensión de cómo las experiencias emocionales pueden influir en nuestras relaciones.

A continuación, expone seis estrategias específicas que te ayudarán a avanzar hacia relaciones de apego seguras en tus múltiples relaciones. Polysecure es tanto un tratado teórico pionero como una guía práctica.