Piense como un monje - El secreto de cómo aprovechar el poder de la positividad y ser feliz ahora

Opiniones de los lectores

En general, «Piensa como un monje», de Jay Shetty, ha recibido comentarios positivos por sus mensajes perspicaces, impactantes y transformadores en torno al crecimiento personal y la atención plena. Los lectores aprecian la sencillez con la que se presentan ideas complejas, así como los ejercicios prácticos incluidos en el texto. Aunque a muchos el libro les ha cambiado la vida, algunas críticas destacan la repetición de ideas y cuestionan la originalidad de su contenido.

⬤ Simplifica conceptos complejos en lecciones fáciles de digerir.
⬤ Ofrece ejercicios prácticos y meditaciones que ayudan a la superación personal.
⬤ Inspira a los lectores a reflexionar sobre sus vidas y a crecer emocional y espiritualmente.
⬤ Incluye anécdotas personales de la vida de Shetty como monje.
⬤ Bien estructurado y organizado en secciones significativas (Dejar ir, Crecer, Dar).
⬤ Fomenta la atención plena y proporciona ideas útiles sobre temas como el perdón y la paz.
⬤ Recomendado con frecuencia para diversos públicos, incluidos estudiantes y personas que están experimentando cambios en su vida.

⬤ Algunos lectores señalan que algunos temas pueden resultar repetitivos.
⬤ Las críticas mencionan una falta de ideas originales, argumentando que gran parte del contenido es reciclado de antiguas enseñanzas espirituales.
⬤ Algunos lectores se mostraron escépticos ante las afirmaciones del autor sobre su experiencia como monje.
⬤ Algunos consideran que el libro es denso en información, por lo que es necesario un ritmo de lectura más lento para asimilar todo el material.

(basado en 1942 opiniones de lectores)

Título original:

Think Like a Monk - The Secret of How to Harness the Power of Positivity and be Happy Now

Contenido del libro:

Jay Shetty, superestrella de las redes sociales y presentador del podcast número 1 "A Propósito", destila la sabiduría intemporal que aprendió como monje practicante en pasos prácticos que cualquiera puede dar cada día para vivir una vida menos ansiosa y con más sentido.