Perdiendo el Edén - Por qué nuestras mentes necesitan lo salvaje

Opiniones de los lectores

Losing Eden, de Lucy Jones, explora la relación vital entre los seres humanos y la naturaleza, haciendo hincapié en los efectos positivos de la naturaleza sobre la salud mental y presentando estudios científicos y relatos personales. Muchos lectores lo consideran sugerente y persuasivo, aunque algunos lo critican por resultar repetitivo o excesivamente académico.

El libro está bien documentado, bellamente escrito y es atractivo, con reflexiones personales y una narración convincente. Sensibiliza sobre la relación entre la naturaleza y la salud mental, es edificante e inspira a los lectores a reconectar con el mundo natural. A muchos les pareció especialmente relevante durante la pandemia.

Algunos lectores encontraron algunas partes del libro difíciles de leer o repetitivas, y unos pocos lo criticaron por carecer de un análisis crítico de algunas pruebas presentadas. Otros opinaron que a veces simplificaba en exceso cuestiones económicas y sociales complejas relacionadas con la vida urbana.

(basado en 38 opiniones de lectores)

Título original:

Losing Eden - Why Our Minds Need the Wild

Contenido del libro:

LIBRO DEL AÑO TIMES AND TELEGRAPH'Bellamente escrito, conmovedoramente narrado y meticulosamente investigado... un alegato convincente a favor de un mundo más salvaje y rico' Isabella Tree, autora de Wilding'Cuando leí el primer capítulo, ya había decidido llevar a mi hijo al bosque todas las tardes del invierno.

Cuando leí el sexto, ya quería sacar a los presos de las celdas y llevarlos a los páramos cubiertos de musgo. Perder el Edén relata con rigor y convicción el valor del universo natural para nuestros corazones humanos' Amy Liptrot, autora de The OutrunHoy en día muchos de nosotros vivimos vidas de interior, desconectados del mundo natural como nunca antes. Sin embargo, la naturaleza sigue estando profundamente arraigada en nuestro lenguaje, nuestra cultura y nuestra conciencia.

Durante siglos nos hemos guiado por la intuición de que necesitamos estar en comunión con la naturaleza para sentirnos bien. Ahora, en el momento de nuestra gran migración lejos del resto de la naturaleza, surgen cada vez más pruebas científicas que confirman su lugar en el corazón de nuestro bienestar psicológico.

¿Qué ocurre, se pregunta la aclamada periodista Lucy Jones, cuando perdemos nuestro vínculo con la naturaleza? Delicadamente observado y rigurosamente investigado, Perder el Edén es un apasionante viaje a través de esta nueva investigación, que explora cómo y por qué la conexión con el mundo vivo puede afectar tan drásticamente a nuestra salud. Viajando desde las escuelas forestales del este de Londres hasta la Bóveda Global de Semillas de Svalbard, pasando por los bosques primigenios, los laboratorios californianos y los divanes de los ecoterapeutas, Jones nos lleva a la vanguardia de la biología humana, la neurociencia y la psicología, y descubre nuevas formas de entender nuestra relación cada vez más disfuncional con la Tierra.

Urgente y edificante, Perder el Edén es un grito de guerra a favor de un modo de vida más salvaje -de encontrar asilo en el suelo y alegría en los árboles- que podría ayudarnos a salvar el planeta vivo, además de a nosotros mismos.