Paleo Slow Cooker Recipes: Las Mejores Recetas de la Dieta Paleo para tu Olla de Cocción Lenta

Opiniones de los lectores

Las reseñas destacan los aspectos atractivos del libro, como su enfoque único de las recetas paleo y la facilidad para preparar comidas en una olla de cocción lenta, al tiempo que señalan inconvenientes como la brevedad del libro y los detalles incompletos de las recetas.

⬤ Ofrece una variedad de recetas paleo interesantes y sabrosas para el desayuno, la comida, la cena y los postres
⬤ explica bien los beneficios de la dieta paleo
⬤ las recetas son fáciles de preparar
⬤ es atractivo para personas ocupadas y preocupadas por su salud.

⬤ El libro es breve y contiene información básica
⬤ muchas recetas requieren ingredientes poco comunes que pueden no estar al alcance de todos los lectores
⬤ algunas recetas están incompletas, faltan tiempos de cocción y medidas claras
⬤ la edición necesita mejoras.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Paleo Slow Cooker Recipes: The Best Paleo Diet Recipes for Your Slow Cooker

Contenido del libro:

Cazar. Reúnete.

Cocina despacio. Saque la olla de cocción lenta y empiece a disfrutar de comidas sanas sin tener que preocuparse ni esclavizarse ante un horno caliente. La Dieta Paleo es el plan de dieta de vuelta a lo básico que es fácil de seguir, ya que se basa en los grupos de alimentos naturales y no procesados que nuestros antepasados comían todo el tiempo.

Si puedes cazarlo, pescarlo o recolectarlo, es muy probable que esté incluido en el plan de la Dieta Paleo.

Lo que no encontrarás son lácteos, azúcar refinado, cereales o alimentos preparados muy procesados. El uso de una olla de cocción lenta para crear las recetas de este libro le ahorrará tiempo y dinero, ya que la cocción lenta hace que sea más fácil utilizar cortes de carne menos caros.

Básicamente irá de compras por el perímetro del supermercado, seleccionando montones de deliciosas frutas, verduras, carnes, aves, frutos secos y pescado. Notará que el control de peso se hace más fácil porque ha eliminado las calorías vacías que se encuentran en los alimentos adictivos y muy procesados que no sólo son perjudiciales para su salud, sino también para su cartera. o Deliciosas recetas de desayunos en slow cooker o 10 recetas de comidas o cenas en slow cooker sin complicaciones o Postres cocinados a fuego lento para satisfacer de forma natural su gusto por lo dulce Cuando empiece a experimentar con estas recetas, notará rápidamente que no echa de menos los productos lácteos o los cereales que creía indispensables.

Con sustituciones sencillas, como utilizar aceite de oliva en lugar de mantequilla o comer boniatos ricos en fibra en lugar de almidones refinados, se sentirá satisfecho y tendrá menos probabilidades de darse un atracón de tentempiés con calorías vacías. En poco tiempo, tomar fruta en lugar de un rico postre cuando le apetezca algo dulce se convertirá en algo natural. Las deliciosas recetas de Paleo Slow Cooker Recipes: La mejor dieta paleo para su olla de cocción lenta le tentarán sin esfuerzo a alejarse de los alimentos altamente procesados que actualmente dominan el menú de la familia moderna.