Nourished Beginnings Baby Food: Recetas nutritivas para bebés, niños pequeños y mayores inspiradas en la sabiduría ancestral y los alimentos tradicionales

Opiniones de los lectores

El libro es muy elogiado por su enfoque integral de la nutrición infantil y familiar, que ofrece una variedad de recetas adecuadas para las distintas etapas de la alimentación. Muchos usuarios aprecian las recetas sencillas y ricas en nutrientes que pueden adaptarse a toda la familia. Sin embargo, algunos críticos expresaron su preocupación por la falta de medidas de las recetas y por centrarse principalmente en los purés.

⬤ Un recurso completo para la nutrición infantil y familiar.
⬤ Recetas sencillas y fáciles de seguir que pueden ser disfrutadas por toda la familia.
⬤ Bonitas fotografías e ingredientes accesibles.
⬤ Útil tanto para los purés como para el destete dirigido por el bebé.
⬤ Introduce grasas y caldos nutritivos para mejorar la alimentación del bebé.
⬤ Muy valorado por múltiples madres con experiencias diversas.

⬤ Algunas recetas no incluyen medidas, lo que puede inducir a confusión.
⬤ Hace mucho hincapié en los purés, lo que puede no gustar a quienes buscan recetas de alimentos sólidos.
⬤ No todas las recetas se adaptan a todas las restricciones dietéticas (por ejemplo, el vegetarianismo).
⬤ Problemas menores con la calidad del libro, como problemas de encuadernación.

(basado en 95 opiniones de lectores)

Título original:

Nourished Beginnings Baby Food: Nutrient-Dense Recipes for Infants, Toddlers and Beyond Inspired by Ancient Wisdom and Traditional Foods

Contenido del libro:

Nutrición nutritiva para su hermoso bebé Inicie a su bebé en un viaje rico en nutrientes preparando sus primeros alimentos desde cero con ingredientes integrales y saludables.

Aléjale el paladar de los ingredientes procesados volviendo a lo básico. Tus cuidados en los primeros años darán como resultado un niño que sabe de dónde viene su comida y que no rehuirá las verduras frescas ni los ingredientes sanos.

Además, las recetas se preparan en un momento y te ahorrarán tiempo y dinero. Los alimentos saludables de Renee Kohley no sólo nutren al bebé, sino que también son deliciosos para el resto de la familia. Con recetas como el caldo de huesos para el bebé transformado en sopa de verduras frescas de primavera para el resto de la familia, Renee ofrece sencillos consejos para alimentar a más bocas hambrientas de forma más rápida, fácil, barata y nutritiva.

Con todo lo necesario, desde purés de un solo ingrediente para los recién nacidos hasta comidas más completas que incorporan cereales, frutos secos y legumbres para los niños pequeños, tienes todas las bases cubiertas. Con los alimentos infantiles Nourished Beginnings ayudará a su hijo a desarrollar hábitos alimentarios saludables para toda la vida.