No soy yo, eres tú: Break the Blame Cycle. Mejora tu relación.

Opiniones de los lectores

El libro de John Kim y Vanessa Bennet ha recibido críticas abrumadoramente positivas, que destacan su sentido práctico y sus ideas personales sobre las relaciones. Los lectores aprecian la vulnerabilidad de los autores y la doble perspectiva que ofrecen sobre los problemas de las relaciones. Muchos han encontrado el libro transformador, aplicando sus principios para mejorar la comunicación y el entendimiento en sus relaciones. El libro fomenta eficazmente la autorreflexión y el crecimiento, lo que lo convierte en una valiosa herramienta tanto para individuos como para parejas.

⬤ Ofrece herramientas prácticas y perspectivas para mejorar las relaciones.
⬤ Las perspectivas duales de ambos autores proporcionan una visión completa de la dinámica de las relaciones.
⬤ Altamente relacionable con ejemplos de la vida real e historias personales.
⬤ Fomenta la autorreflexión y el crecimiento personal.
⬤ Su estilo claro y accesible facilita la lectura.
⬤ Impacto positivo en la comunicación y el entendimiento dentro de las relaciones.

⬤ Algunos lectores pueden encontrar que el contenido puede no resonar si no están preparados para abordar sus propios problemas.
⬤ Algunas personas pueden sentir que las perspectivas de los autores difieren significativamente de sus propias experiencias.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

It's Not Me, It's You: Break the Blame Cycle. Relationship Better.

Contenido del libro:

Dos terapeutas analizan su propia relación para ayudar a desentrañar las barreras comunes y frustrantes a las que se enfrentan muchas personas en el camino hacia una relación feliz, amorosa y gratificante.

Muchos de los clientes que acaban en nuestras respectivas consultas de terapeutas pensaban que estaban haciendo las relaciones bien: evitando la valla blanca, centrándose en las carreras y las experiencias en lugar de en los bebés y los documentos legales, eligiendo a alguien después de "encontrarse a sí mismos" primero. Sin embargo, como un reloj, entre los 30 y los 30 años, estos clientes aparecen en nuestra puerta. ¿Por qué? Por primera vez, se dan cuenta de que no les gusta su relación y se sienten frustrados por su pareja, pero saben que otra ruptura no arreglará las cosas. Reconocen un patrón de miseria en la relación que les hace finalmente mirarse al espejo y preguntarse: ¿cómo hacer que una relación dure?

Nos llevó muchas relaciones, nuestro propio viaje interior (en el que todavía estamos), terapia, escuela de terapia y ayudar a miles de personas con sus relaciones, para aprender a tener mejores relaciones nosotros mismos. Vanessa se despertó a los 31, después de terminar un compromiso y mudarse a Los Ángeles. John pensó que había despertado a los 35, tras su divorcio. Pero no despertó de verdad hasta que rozaba los 40.

En No soy yo, eres tú, John y Vanessa diseccionan su propia relación para ayudar a los lectores a descubrir la suya: cómo fueron sus relaciones en el pasado, qué traumas arrastraron a la nueva relación y cómo trabajan para crecer juntos y fomentar un vínculo sano y duradero.

La sorprendente verdad es que enamorarse tiene más que ver contigo que con tu pareja. Se trata más de retos y crecimiento que de comodidad y facilidad, y las raíces no crecen de ilusiones, sino en la tierra de la comunicación, la curiosidad, la paciencia y la comprensión.

No soy yo, eres tú es para cualquiera que busque un consejo real sobre las relaciones que tenga en cuenta a ambas partes y hable de las relaciones con la honestidad y claridad que todos necesitamos.