¿No sabes quién soy? Cómo mantener la cordura en una era de narcisismo, prepotencia e incivilidad.

Opiniones de los lectores

El libro del Dr. Ramani Durvasula proporciona una exploración profunda y perspicaz del narcisismo, destinada a ayudar a las víctimas de abuso narcisista a comprender y hacer frente a los impactos del comportamiento narcisista. A través de una investigación exhaustiva y de anécdotas personales, la autora esboza las características de los narcisistas, sus efectos en las víctimas y ofrece estrategias de empoderamiento y curación. El libro es elogiado por su valor educativo y consejos prácticos, aunque algunas críticas mencionan lagunas ocasionales en la experiencia y el deseo de un estilo de escritura más atractivo.

El libro es muy informativo y ofrece una visión detallada del comportamiento narcisista, capacitando a los lectores para comprender y hacer frente a las relaciones tóxicas. La experiencia, compasión y accesibilidad de la Dra. Ramani hacen que los temas complejos sean comprensibles. Muchos críticos encontraron el libro invaluable para entender sus experiencias con el narcisismo y apreciaron los consejos prácticos proporcionados para tratar con individuos difíciles.

Algunos lectores señalaron que la escritura puede parecer clínica o demasiado académica a veces, lo que puede restar compromiso. Se menciona que la autora se sale de su área de especialización o proporciona análisis vagos sobre ciertos temas. Algunas críticas destacaron la falta de soluciones prescriptivas para navegar por la vida fuera de la dinámica narcisista.

(basado en 143 opiniones de lectores)

Título original:

Don't You Know Who I Am?: How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility

Contenido del libro:

Es hora de recuperar nuestras vidas de un mundo de narcisismo, derechos y relaciones tóxicas.

«¿No sabes quién soy? «se ha convertido en el mantra de famosos e infames, de los que tienen derechos y de los inseguros. Es el lema del narcisista moderno.

Las campañas de salud y bienestar predican que hay que evitar los alimentos malsanos, el sedentarismo, el tabaco, las drogas y el alcohol, pero rara vez predican que hay que evitar a las personas malsanas, difíciles o tóxicas. Sin embargo, alejar a las personas tóxicas de la vida puede ser mucho más beneficioso para la salud física y psicológica. Tenemos que aprender a ser mejores guardianes de nuestras mentes, cuerpos y almas.

El narcisismo, la prepotencia y la incivilidad se han convertido en el nuevo orden mundial, y todos tenemos problemas. No sólo se han normalizado, sino que cada vez se incentivan más. Son manifestaciones de inseguridad patológica, inseguridades que se experimentan tanto a nivel individual como social. La paradoja es que valoramos estos patrones. Los veneramos a través de las redes sociales, los principales medios de comunicación y el consumismo, y son endémicos en los líderes políticos, empresariales, académicos y mediáticos.

Hay pocas vidas que no hayan sido tocadas por narcisistas. Estas relaciones infectan a quienes las mantienen con dudas sobre sí mismos, desesperación, confusión, ansiedad, depresión y el sentimiento crónico de «no ser suficiente», todo lo cual hace que sea muy difícil alejarse y poner límites. La ilusión de la esperanza y la fantasía de la redención pueden dar lugar a años de segundas oportunidades, y al abatimiento cuando el cambio nunca llega.

Es hora de despertar. Es hora de detener la marea del narcisismo, el derecho y el antagonismo, y recuperar nuestras vidas.