¿No sabes quién soy? Cómo mantener la cordura en una era de narcisismo, derechos e incivilidad

Opiniones de los lectores

Este libro de la Dra. Ramani Durvasula ofrece una exploración exhaustiva del narcisismo, detallando sus efectos en las víctimas y proporcionando estrategias para comprender y hacer frente al comportamiento narcisista en diversas relaciones. Los lectores aprecian la profundidad de la visión, las experiencias personales compartidas por la autora y el estilo de escritura accesible, aunque algunos critican partes como carentes de profundidad o relevancia.

Bien investigado y perspicaz, proporciona estrategias prácticas de afrontamiento, historias personales relatadas por el autor, ayuda a los lectores a reconocer y comprender los comportamientos tóxicos, lenguaje accesible para un público amplio, muy recomendable para aquellos que se enfrentan al narcisismo.

Algunas secciones pueden parecer menos relevantes o demasiado clínicas, las críticas a ciertos temas sociales pueden desviar la atención del enfoque principal, algunos lectores encontraron la versión en rústica de menor calidad, algunos argumentos parecen vagos o carecen de profundidad.

(basado en 143 opiniones de lectores)

Título original:

Don't You Know Who I Am?: How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility

Contenido del libro:

Es hora de recuperar nuestras vidas de un mundo de narcisismo, derechos y relaciones tóxicas.

"¿No sabes quién soy? "se ha convertido en el mantra de famosos e infames, de los que tienen derechos y de los inseguros. Es el lema del narcisista moderno.

Las campañas de salud y bienestar predican que hay que evitar los alimentos malsanos, el sedentarismo, el tabaco, las drogas y el alcohol, pero rara vez predican que hay que evitar a las personas malsanas, difíciles o tóxicas. Sin embargo, alejar a las personas tóxicas de la vida puede ser mucho más beneficioso para la salud física y psicológica. Tenemos que aprender a ser mejores guardianes de nuestras mentes, cuerpos y almas.

El narcisismo, la prepotencia y la incivilidad se han convertido en el nuevo orden mundial, y todos tenemos problemas. No sólo se han normalizado, sino que cada vez se incentivan más. Son manifestaciones de inseguridad patológica, inseguridades que se experimentan tanto a nivel individual como social. La paradoja es que valoramos estos patrones. Los veneramos a través de las redes sociales, los principales medios de comunicación y el consumismo, y son endémicos en los líderes políticos, empresariales, académicos y mediáticos.

Hay pocas vidas que no hayan sido tocadas por narcisistas. Estas relaciones infectan a quienes las mantienen con dudas sobre sí mismos, desesperación, confusión, ansiedad, depresión y el sentimiento crónico de "no ser suficiente", todo lo cual hace que sea muy difícil alejarse y poner límites. La ilusión de la esperanza y la fantasía de la redención pueden dar lugar a años de segundas oportunidades, y al abatimiento cuando el cambio nunca llega.

Es hora de despertar. Es hora de detener la marea del narcisismo, el derecho y el antagonismo, y recuperar nuestras vidas.