No Limits: El arte y la ciencia del alto rendimiento

Opiniones de los lectores

El libro «Sin límites», de Mukesh Bansal, ofrece una guía completa para maximizar el potencial humano, combinando anécdotas personales, conocimientos científicos y estrategias prácticas de superación personal. Está estructurado en cuatro partes, que abarcan las experiencias personales, la ciencia del rendimiento, herramientas prácticas para la mejora y medidas prácticas para los lectores. Numerosas reseñas elogian su accesibilidad y profundidad, convirtiéndolo en un valioso recurso para cualquiera que busque mejorar sus capacidades.

⬤ Bien estructurado, con ideas claras y medidas prácticas.
⬤ Combina historias personales con principios científicos, lo que lo hace cercano e informativo.
⬤ Ofrece herramientas prácticas y numerosos «trucos de rendimiento».
⬤ Lenguaje accesible que hace comprensibles las ideas complejas.
⬤ Numerosas referencias a otras publicaciones que ayudan a profundizar en el tema.
⬤ Ofrece un enfoque holístico que abarca diversos aspectos de la superación personal.
⬤ Inspira a los lectores a comprometerse activamente con el contenido.

⬤ Algunas reseñas indican que el contenido es una recopilación de ideas de otros libros de autoayuda, careciendo de conceptos originales.
⬤ Los lectores familiarizados con numerosa literatura de autoayuda pueden encontrarlo menos impactante.
⬤ Algunos críticos señalan que hay cierta redundancia en los temas tratados.
⬤ Puede que no todos los lectores se sientan identificados con el viaje personal del autor, ya que el enfoque principal puede no ser universal.

(basado en 68 opiniones de lectores)

Título original:

No Limits: The Art and Science of High Performance

Contenido del libro:

El empresario tecnológico Mukesh Bansal lleva toda la vida estudiando la optimización del rendimiento humano.

Ha estudiado la ciencia que la sustenta y ha trabajado estrechamente con personas de alto rendimiento en el mundo de los negocios, el deporte y el espectáculo, para comprender lo que se necesita para trascender las limitaciones aparentes y alcanzar el verdadero potencial. Gracias a su experiencia empresarial y a sus estudios en el campo de la salud y la forma física, Bansal llegó a comprender el enorme poder de la plasticidad: la capacidad del cerebro humano de recablearse a voluntad a medida que desarrollamos nuevas habilidades.

También se dio cuenta de que las personas de alto rendimiento en todos los ámbitos se basan en herramientas comunes que fueron adoptadas por la sabiduría antigua y están validadas por la ciencia moderna. Saber que el alto rendimiento no es una cuestión genética o de suerte es muy alentador. No Limits destila los hallazgos de Bansal sobre el talento, la práctica deliberada, la mentalidad, el hábito, la fuerza de voluntad y el aprendizaje.

Es una guía para maximizar el propio potencial con estrategias bien definidas. Así, hagas lo que hagas, puedes ser una versión superior de ti mismo, rindiendo a niveles cada vez mejores, llegando constantemente más alto.