No hacer daño: compromiso consciente para un mundo en crisis

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Título original:

Do No Harm: Mindful Engagement for a World in Crisis

Contenido del libro:

El mundo es un lugar peligroso y complicado, y la magnitud del sufrimiento humano y la destrucción medioambiental es incomprensible. Aunque muchos de nosotros soñamos con un mundo más amable, más justo y más seguro, también podemos sentirnos agobiados por la impotencia y la desesperación. La forma en que respondemos en esos momentos requiere una toma de conciencia deliberada y consciente. Requiere que mostremos lo mejor de nosotros mismos. Pero, ¿cómo hacerlo? Si nos sentamos a esperar que las cosas mejoren, lo más probable es que eso nunca ocurra. Necesitamos las habilidades, la capacidad y la voluntad de trabajar juntos por una sociedad civil más libre y mejor. Debemos liderar tanto desde nuestros corazones como desde nuestras mentes. Debemos aprender a actuar sin hacer daño, desde una determinación equilibrada y con la misma consideración hacia todas las personas, desde la ecuanimidad. Este libro te ayudará a conseguirlo. Las cualidades, las historias y las prácticas de este libro proporcionan la perspectiva, las habilidades y las herramientas necesarias para abrazar nuestra humanidad compartida, desarrollar resiliencia, transformar conflictos y crear cambios significativos. Este es un libro guía que te dará la oportunidad de entender y practicar los principios y cualidades del Mindful Engagement, así como la oportunidad de leer historias de personas cuyas vidas y trabajo representan estas cualidades.

Las voces que escuchará en este libro incluyen:

⬤ Una mediadora cuyo trabajo ha redefinido el campo de la mediación, la resolución de conflictos y la construcción de la paz en todo el mundo;

⬤ Una monja católica romana cuyo activismo en torno a cuestiones de derechos humanos, junto con su presencia pública, ha influido en decisiones y políticas nacionales de carácter político y social;

⬤ Una abuela indígena y activista que trabaja incansablemente para salvar de las prospecciones petrolíferas las zonas de nacimiento del caribú en Alaska;

⬤ Una mujer que, junto con su marido, crea un centro de curación para madres y niños que viven en Fukushima y sufren exposición a la radiación;

⬤ Una psiquiatra pediátrica y experta en traumas infantiles que ha reformado nuestra forma de entender y abordar el trabajo con niños expuestos a la violencia y el abandono;

⬤ Una trabajadora social que fundó un programa de formación laboral y administración de la tierra para ex reclusos y jóvenes en situación de riesgo;

⬤ Una madre que pierde a su hijo en los atentados del 11-S en el World Trade Center de Nueva York y cofunda una organización unida para transformar el dolor en acciones por la paz.

Las personas que protagonizan estas historias ejemplifican la esencia de lo que significa trabajar de forma que no perjudique a nadie. Su sabiduría compartida es una forma de encontrar el camino. Tras años de experiencia, contemplación, éxitos y fracasos, estas personas han adoptado ciertas cualidades que consideran esenciales en su trabajo y en su vida cotidiana: las cualidades del Mindful Engagement. Estas cualidades esenciales que cada persona posee, practica, encarna y aplica -autenticidad, escucha profunda, palabra sabia, atención plena, compasión, amor y alegría- forman parte de una rueda, una intersección de dolor y belleza, donde una informa a la otra.

Tanto si eres un activista social, un educador, un trabajador sanitario, un defensor de la comunidad o alguien que quiere "simplemente hacer algo" para cambiar el curso de los retos a los que nos enfrentamos como sociedad, el compromiso consciente puede convertirse en una fuente y una base para llevar al mundo acciones que no dañen. El compromiso consciente es una práctica y, como todas las prácticas, cuanto más la vivamos, más podremos abrazarla, encarnarla y compartirla con los demás. Si queremos actuar por el bien común en situaciones ordinarias, difíciles y peligrosas, debemos hacerlo de forma responsable, con buenas intenciones, confianza, determinación y amabilidad. Nuestra presencia consciente, nuestra atención centrada y nuestras motivaciones apoyarán el cambio que esperamos iniciar y realizar.