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You're Not Alone - Good Advice and Kind Words for When You Feel Lonely
Un libro claro y reconfortante para ayudar al lector a comprender la soledad y la importancia de cuidar la mente, el cuerpo y el alma cuando uno se siente solo.
Todos nos sentimos solos alguna vez.
En un mundo más conectado que nunca, puede resultar difícil desentrañar por qué nos sentimos solos. La verdad es que, tanto si eres sociable como solitario, extrovertido o introvertido, la soledad puede afectarnos a todos en algún momento de nuestras vidas.
Este libro, repleto de consejos y sugerencias fáciles de seguir, así como de una selección de citas edificantes, es una guía imprescindible para cualquiera que se sienta solo o aislado.
Aprenda y comprenda más sobre:
⬤ Por qué la soledad es tan común y qué podemos hacer al respecto.
⬤ Cómo nutrir la mente y el cuerpo para tener más confianza.
⬤ Cuáles son las mejores estrategias para apoyar su salud mental y su bienestar.
⬤ Cómo formar y construir nuevas conexiones en tu vida.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)