No eres un padre de mierda: cómo practicar la autocompasión y darte un respiro

Opiniones de los lectores

El libro «No eres un padre de mierda» ofrece un enfoque humorístico y compasivo de la crianza de los hijos, haciendo hincapié en la importancia de la autocompasión y la autoconversación positiva para los padres. Ofrece consejos prácticos y anécdotas que ayudan a los padres a afrontar los retos de la crianza de los hijos, recordándoles al mismo tiempo que deben dar prioridad a su propio bienestar. El estilo de escritura es atractivo y accesible, por lo que es una lectura de apoyo para los padres en cualquier etapa.

⬤ Un estilo humorístico y cercano que resuena entre los padres.
⬤ Enfatiza la autocompasión y la autoconversación positiva, ayudando a los padres a superar los sentimientos de culpa y duda.
⬤ Ofrece consejos prácticos e historias aplicables a los padres de niños de cualquier edad.
⬤ Anima a los lectores a centrarse en su propio bienestar para apoyar mejor a sus hijos.
⬤ Proporciona un sentido de comunidad y apoyo a los padres que luchan.

⬤ Contiene un lenguaje fuerte, que puede no gustar a todos los lectores.
⬤ Algunos lectores mencionan que el contenido es repetitivo.
⬤ Algunos lectores consideran que las palabrotas son un factor disuasorio personal que les impide disfrutar del libro.

(basado en 51 opiniones de lectores)

Título original:

You Are Not a Sh*tty Parent - How to Practise Self-Compassion and Give Yourself a Break

Contenido del libro:

Una lectura refrescante y honesta para los padres de hoy en día, que muestra cómo la práctica de la autocompasión puede transformar la vida familiar.