Muérete de Salud: La humilde búsqueda de la perfección corporal de un hombre

Título original:

Drop Dead Healthy: One Man's Humble Quest for Bodily Perfection

Contenido del libro:

Un bestseller del New York Times en tapa dura, una crónica de la misión de A. J.

Jacob para mejorar radicalmente cada elemento de su cuerpo y mente - desde su cerebro hasta las puntas de sus dedos y sus abdominales. Del autor del bestseller El año de la vida bíblica y El sabelotodo llega la divertidísima historia de la búsqueda de una persona para convertirse en el hombre más sano del mundo. Hospitalizado a causa de una extraña neumonía tropical y avergonzado de un cuerpo de mediana edad descrito como «una pitón que se ha tragado una cabra», A.

J. Jacobs se sintió obligado a cambiar de aires y recuperar la salud. Para llevar a cabo esta épica tarea, consultó a un ejército de expertos y se sometió a docenas de entrenamientos, dietas y aparatos diferentes: desde Finger Fitness a sesiones de Strollercize, desde veganismo a masticación extrema.

La historia de su transformación no sólo es brillantemente entretenida, sino que puede que sea el libro más saludable jamás escrito. Le hará reír hasta que se le partan los costados y las endorfinas inunden su torrente sanguíneo. Le conmoverá emocionalmente y le hará moverse físicamente de forma sorprendente.

Le ofrecerá los mejores consejos de salud de la actualidad. Y le dará la oportunidad de reflexionar sobre los muchos misterios del cuerpo y la máxima búsqueda de la salud: una vida bien vivida.