Moverse conscientemente: Transformaciones somáticas a través de la danza, el yoga y el tacto

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 20 votos.

Título original:

Moving Consciously: Somatic Transformations Through Dance, Yoga, and Touch

Contenido del libro:

La popularidad del yoga y la meditación zen ha aumentado la conciencia de las prácticas somáticas.

Las personas desarrollan la corporeidad consciente que es fundamental para el trabajo somático a través del movimiento y la danza, o mediante el contacto con un profesor o terapeuta cualificado, a menudo denominado trabajador corporal somático. Los métodos de tacto y movimiento fomentan procesos generativos de conciencia para crear una interconexión fluida entre sensación, pensamiento, movimiento y expresión.

En Moving Consciously, Sondra Fraleigh reúne ensayos que exploran ideas en torno al conocimiento corporeizado y la corporeización consciente del movimiento y la danza. Utilizando una variedad de perspectivas sobre el movimiento y la danza somática, Fraleigh y otros colaboradores se basan en la erudición y la práctica personal para participar en una investigación multifacética de un fenómeno mundial floreciente. Su objetivo: presentar los beneficios para la salud mental y física de experimentar el mundo interior a través de la conciencia sensorial y la integración del movimiento.

Moving Consciously, una estimulante aportación a un campo en auge, incorpora conceptos de Oriente y Occidente en una oportuna mirada a prácticas entrelazadas que cambian la vida y que implican danza, movimiento, estudios de interpretación y educación. Colaboradores: Richard Biehl, Robert Bingham, Hillel Braude, Alison East, Sondra Fraleigh, Kelly Ferris Lester, Karin Rugman, Catherine Schaeffer, Jeanne Schul y Ruth Way.