Miserably Successful No More: El poder sobre el estrés

Opiniones de los lectores

El libro «Miserably Successful No More», de Debjani Biswas, es elogiado por su enfoque perspicaz y práctico para reevaluar el éxito y la felicidad en la vida. Los lectores aprecian la franqueza de la autora, sus ejemplos cercanos y sus consejos prácticos que fomentan la introspección y el crecimiento personal. A pesar de algunas críticas sobre la disponibilidad de alternativas mejores dentro del mismo tema, muchos encontraron el libro impactante y transformador.

⬤ Bien escrito y atractivo
⬤ ofrece ejercicios prácticos y consejos aplicables
⬤ fomenta la introspección y el crecimiento personal
⬤ aborda la desconexión entre el éxito profesional y la felicidad personal
⬤ accesible a un amplio abanico de lectores.

Algunos lectores opinan que hay mejores libros disponibles sobre temas similares; unos pocos creen que el contenido podría no ser profundamente original, lo que sugiere un sesgo hacia la Psicología Positiva por encima de la autoayuda.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

Miserably Successful No More: Power Over Stress

Contenido del libro:

El segundo libro de la serie "Unidad a través de las diferencias" de Debjani Mukherjee Biswas, líder de poder y escritora, se pregunta: "¿Por qué existe una epidemia mundial de 'miserablemente exitosos'?".

En Miserably Successful No More se pregunta cómo pueden las personas aprovechar el auténtico poder y la inteligencia emocional comprendiendo sus estilos únicos. El autor utiliza una mentalidad ingenieril de recopilación de datos y reconocimiento de patrones para identificar las claves de la reducción del estrés.

El Dr. Marshall Goldsmith, autor del bestseller número 1 del New York Times Triggers, Mojo y What Got You Here Won't Get You There respalda el libro, diciendo: "Este libro es imprescindible para cualquiera que sea, o quiera ser, feliz en su éxito. El éxito no debe ser miserable Mukherjee Biswas te enseña cómo aliviar las trampas del éxito: el estrés, la infelicidad, el agotamiento. El éxito debe sentar bien. Miserablemente exitoso ya no explora los retos del éxito, cómo superarlos y ser feliz".

A partir de observaciones y de la recopilación informal de datos, se resumen las fuentes clave de M. I. S. E. R. Y: Materialismo, Incongruencia, Stress, El vacío, Relaciones y el 'Yeti' (autoconversación negativa). Un original marco de estilo de comunicación - "Dos verdades y una mentira"- pregunta: ¿eres un "martillo" romo, un "pincel" brillante o una hábil "pistola de pegamento", directa pero fuerte en las relaciones?

Profundizando en el marco M.I.S.E.R.Y., resume las principales fuentes de S.T.R.E.S.S.: Stilo, Tiempo, Rx, es decir, salud, Ego, Su entorno y Substancia. Se analiza cada tema, con una serie de soluciones prácticas. Examinamos nuestro propósito, descubrimos sesgos de estilo profundamente arraigados, los principales factores de estrés y soluciones prácticas y poderosas. Se trata de una lectura fácil con hojas de trabajo estructuradas, formas informales de procesar la información (adaptadas al estilo y la personalidad), preguntas convincentes que invitan a la reflexión, herramientas prácticas y conceptos originales.

Acerca del autor

Mukherjee Biswas es un reputado conferenciante internacional, catalizador de la inclusión y.

Asesora de confianza de directores generales y líderes mundiales. Ha vivido la experiencia de ser "diferente" a múltiples niveles: una ingeniera en entornos masculinizados.

Una asiática en Norteamérica. Esto la llevó a preguntarse: "¿Ser diferente juega a favor o en contra de uno? ¿Cuáles son los costes empresariales de los prejuicios de estilo y los estereotipos? ".