Mindful Marijuana Smoking: Consejos de salud para fumadores de cannabis

Título original:

Mindful Marijuana Smoking: Health Tips for Cannabis Smokers

Contenido del libro:

Aprende a fumar cannabis de forma que se reduzcan los riesgos para la salud que conlleva fumar. Como remedio herbal, el cannabis puede levantar el ánimo y tratar una larga lista de dolencias.

Pero la forma en que la mayoría de nosotros le damos una calada a la hierba afecta innecesariamente a nuestra salud. Ya es hora de que los consumidores de cannabis preocupados por su salud aprendan una nueva forma de fumar que reduzca sus riesgos. En Mindful Marijuana Smoking, Mark Mathew Braunstein ofrece sólidos consejos sobre cada fase de la experiencia de fumar cannabis, presentando consejos de salud basados en ciencia sólida.

Ya sea con papel de liar, pipas de mano, pipas de agua o vaporizadores de hierbas, cada método de administración de cannabinoides tiene tanto riesgos como recompensas. Se dedican capítulos a cada método para que puedas aprender a maximizar sus beneficios y reducir sus peligros, así como a proteger tu salud incluso antes de dar una calada. Y una vez que hayas inhalado el humo, este libro te asegura que no necesitas aguantar la respiración para cosechar todos los beneficios del cannabis.

Además, este libro enseña a los lectores cómo asegurarse de la pureza de una hierba, ya que tanto el mercado negro como el cannabis corporativo guardan secretos sucios sobre cómo se cultivaron, y los lectores aprenderán sobre las impurezas potenciales en los papeles de liar y los aceites para vapear. Cuanto más fuerte sea la dosis, menos tendrás que fumar, por lo que encontrarás instrucciones sobre cómo almacenar correctamente el cannabis para conservar su potencia. Por último, después de haber fumado, encontrarás consejos sobre por qué y cómo aliviar tu boca reseca y reponer los nutrientes que se agotan al fumar.

Tanto los fumetas como los pacientes, los novatos y los fumetas experimentados, los aficionados y los entendidos del cannabis, todos necesitan leer este libro. Siguiendo sus numerosos consejos de salud, cuando enciendas un cigarrillo, podrás relajarte.