Mind Hacking: Libro Estoicismo y Memoria Fotográfica. Descubra Técnicas de Aprendizaje Acelerado para Liberar Todo su Potencial. Gane Auto

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Título original:

Mind Hacking: Stoicism & Photographic Memory book. Discover Accelerated Learning Techniques to Unlock your Full Potential. Gain Self

Contenido del libro:

Hacking Mental

2 en 1 Libros

Stocism

¿Está buscando una manera de mejorar su vida? ¿Sientes que las situaciones están a menudo fuera de tu control y te sientes enfadado y frustrado porque parece que no puedes hacer nada al respecto? ¿Te sientes constantemente mal por tus acciones cuando te enfadas o te enfadas, pero parece que no puedes controlar las emociones que a veces se apoderan de ti?

Si todo esto te suena a algo que te ocurre, entonces el estoicismo puede ser la elección correcta. El estoicismo es una forma de tener más control sobre tu vida. Te asegura que vas a ser tú quien controle tus emociones. Sigues sintiendo emociones, pero aprendes a dar un paso atrás y a evaluarlas. A veces, esas emociones están justificadas y puedes dejarlas salir. Pero muchas veces, esas emociones no merecen la pena o no se merecen para esa situación, y las dejas pasar.

Esta guía va a dedicar algún tiempo a hablar más sobre el Estoicismo, cómo puede beneficiar tu vida, y las diferentes maneras en que puedes ponerlo en práctica. Algunas de las cosas que discutiremos en esta guía incluyen:

⬤ ¿Qué es el estoicismo?

⬤ La historia del estoicismo y cómo ha cambiado a través de los años.

⬤ Cómo convertirse en un pensador imparcial.

⬤ La importancia de la fortaleza y el autocontrol.

⬤ Cómo utilizar el estoicismo para liberarse de emociones negativas como la ira, la codicia y los celos.

⬤ Cómo superar algunas de las emociones más destructivas que sentimos.

⬤ Cómo usar el Estoicismo para asumir la negatividad que se cuela en tu vida.

⬤ Cómo reconocer el Estoicismo en nuestro mundo moderno y en tu propia vida.

⬤ Las razones por las que deberías implementar el Estoicismo en tu propia vida.

⬤ ¿Es posible volverse demasiado estoico en tu vida?

⬤ Cómo utilizar el estoicismo a largo plazo y cómo planificar tu futuro como estoico para obtener los mejores resultados.

Memoria Fotográfica

Este libro informativo abarca todo lo que necesita saber para mejorar la salud de su cerebro y optimizar su capacidad de recordar. Desde la nutrición hasta el sueño y la meditación, aprenderás a aprovechar el potencial natural de tu cerebro y a impresionarte a ti mismo con tus capacidades de memoria. ¿Sabía que aprovechar su capacidad creativa puede mejorar su capacidad para recordar experiencias? ¿O que una conciencia sana y la aceptación de sus emociones son fundamentales para fortalecer su memoria?

En esta era revolucionaria del cuidado de la salud, todos podemos beneficiarnos de aprender a mantener la mente despierta a medida que envejecemos. No sólo aprenderá a mejorar su memoria al máximo, sino también las mejores formas de protegerse contra la pérdida de memoria que a veces se produce al envejecer.

También aprenderá trucos y consejos de auténticos campeones de la memoria. Desde técnicas que le ayudarán a recordar las listas de la compra con facilidad hasta aprender a memorizar los 100 primeros dígitos de pi, este libro de memorización lo tiene todo.

En su interior encontrará

⬤ Cómo comer para mejorar la salud del cerebro y la memoria.

⬤ El nivel óptimo de sueño para tus poderes de memoria.

⬤ Los secretos de la meditación y la atención plena para mejorar tu capacidad de memorización.

● Cómo mantener la mente activa y la memoria ágil durante la jubilación.

● Cómo aprovechar tu creatividad para mejorar tu memoria.

● Cómo evitar que tus emociones te dominen e impidan tu memoria.

● Cómo memorizar una baraja entera barajada al azar en menos de dos minutos.