Puntuación:
El libro ofrece consejos prácticos y ejercicios para mejorar la memoria, haciendo hincapié en la importancia del bienestar mental y físico. Muchos lectores lo encontraron útil, bien estructurado e informativo, mientras que algunos criticaron la cobertura de la memoria fotográfica y el precio y la calidad de la edición de bolsillo.
Ventajas:Bien escrito, con ejercicios prácticos, consejos útiles para mejorar la memoria, contenido informativo, lectura atractiva, enfoque de sentido común sobre la capacidad cerebral y consejos beneficiosos para la salud.
Desventajas:Es posible que las afirmaciones sobre la memoria fotográfica no estén representadas con exactitud, precio elevado de la edición de bolsillo, papel e impresión de baja calidad.
(basado en 14 opiniones de lectores)
Photographic Memory: 10 Steps to remember Anything Superfast! Accelerated Learning for Unlimited Memory Efficiency. Create Habits to Help Y
¿Te preocupa que tu memoria pueda estar fallando? ¿O envidia la aparente capacidad de sus compañeros de clase para memorizar grandes cantidades de información con facilidad? Tal vez se esté acercando a los "años dorados" y quiera asegurarse de que mantiene su memoria ágil. O estás a punto de empezar los estudios después de un largo año sabático y quieres asegurarte de que tus técnicas de estudio están a la altura. Si se encuentra en alguna de estas situaciones o, como sugiere el título, simplemente quiere desarrollar una memoria fotográfica para divertirse, Memoria fotográfica: 10 pasos para recordar cualquier cosa con rapidez es la guía que necesita.
Este libro informativo cubre todo lo que necesitas saber para mejorar la salud de tu cerebro y optimizar tu capacidad de recordar. Desde la nutrición hasta el sueño y la meditación, aprenderá a aprovechar el potencial natural de su cerebro y a impresionarse a sí mismo con sus capacidades de memoria. ¿Sabía que aprovechar su capacidad creativa puede mejorar su capacidad para recordar experiencias? ¿O que una conciencia sana y la aceptación de sus emociones son fundamentales para fortalecer su memoria?
En esta era revolucionaria del cuidado de la salud, todos podemos beneficiarnos de aprender a mantener la mente despierta a medida que envejecemos. No sólo aprenderá a mejorar su memoria al máximo, sino también las mejores formas de protegerse contra la pérdida de memoria que a veces se produce al envejecer.
También aprenderá trucos y consejos de auténticos campeones de la memoria. Desde técnicas que le ayudarán a recordar las listas de la compra con facilidad hasta aprender a memorizar los 100 primeros dígitos de pi, este libro de memorización lo tiene todo.
En su interior encontrará
⬤ Cómo comer para mejorar la salud del cerebro y la memoria.
⬤ El nivel óptimo de sueño para sus poderes de memoria.
⬤ Los secretos de la meditación y la atención plena para mejorar su capacidad de recordar.
⬤ Cómo mantener la mente activa y la memoria ágil durante la jubilación.
⬤ Cómo aprovechar su creatividad para mejorar su memoria.
⬤ Cómo evitar que tus emociones te dominen e impidan tu memoria.
⬤ Cómo memorizar una baraja entera barajada al azar en menos de dos minutos.
⬤ Y mucho más...
© Book1 Group - todos los derechos reservados.
El contenido de este sitio no se puede copiar o usar, ni en parte ni en su totalidad, sin el permiso escrito del propietario.
Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)