Mi vínculo con Mildred: Interrumpir la epidemia del trauma a través de la comunicación no violenta

Opiniones de los lectores

Mi vínculo con Mildred, de Cindy Bigbie, es una sentida exploración de la Comunicación No Violenta (CNV) y su impacto en la curación de traumas personales y generacionales. A través de anécdotas personales y una metodología detallada, el libro demuestra cómo la comunicación compasiva puede transformar las relaciones y promover el bienestar emocional.

El libro ha sido elogiado por su accesibilidad, su atractiva narración y su profundidad emocional. Los lectores aprecian la capacidad de la autora para conectar historias personales con los principios de la CNV, haciéndola más cercana y práctica. Para muchos, el contenido es transformador y proporciona herramientas para la empatía y la comprensión en la comunicación. La vulnerabilidad y sinceridad de la autora resuenan en los lectores, ofreciendo esperanza y métodos prácticos para romper el ciclo del trauma y crear conexiones.

Algunos lectores señalaron que el libro, aunque informativo, contiene elementos académicos que podrían requerir un esfuerzo más concentrado para digerirlo. Hay pocas menciones de posibles limitaciones o críticas, pero puede haber una expectativa de que los lectores se comprometan activamente con el material, lo que podría ser un reto para algunos.

(basado en 34 opiniones de lectores)

Título original:

My Link to Mildred: Interrupting the Epidemic of Trauma via Nonviolent Communication

Contenido del libro:

El trauma de tu vida no empezó contigo, pero tú tienes el poder de acabar con él.

La Dra. Cindy Bigbie es una especialista en comunicación cuya misión es cambiar el curso de los traumas y la violencia. En My Link to Mildred, la Dra. Bigbie revela el trauma histórico de su propia familia, cómo le llevó a trabajar con la Comunicación No Violenta (CNV) y su creencia en el potencial de la CNV para crear un mundo más pacífico.

Mi vínculo con Mildred es una historia intensamente personal sobre cómo el trauma afecta a generaciones y cómo la CNV fue esencial para interrumpir los patrones traumáticos transmitidos a lo largo del tiempo. Esta historia de esperanza y posibilidad incluye aplicaciones en el mundo real e información sobre la CNV. Descubra las conexiones entre el trauma, la investigación del cerebro y la violencia. Explora cómo la CNV tiene el potencial de revertir nuestra epidemia nacional de trauma y fomentar la curación que necesitamos en el trabajo, las escuelas y los hogares.