Mi diario de preocupaciones: escribe tus preocupaciones y relájate con actividades tranquilizadoras

Puntuación: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 de 5)

Mi diario de preocupaciones: escribe tus preocupaciones y relájate con actividades tranquilizadoras (Summersdale Publishers)

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Título original:

My Worry Journal - Write Away Your Worries and Chill Out with Some Calming Activities

Contenido del libro:

Todo el mundo se preocupa, es algo normal en la vida, pero cuando nos sentimos un poco agobiados necesitamos parar, tomarnos un respiro y hacer algo divertido.

My Worry Journal es para esos momentos. Contiene una fabulosa selección de actividades basadas en la TCC y en técnicas de atención plena, con páginas de garabatos diseñadas para ayudar a los niños a afrontar los sentimientos de preocupación.

Otros datos del libro:

ISBN:9781800077201
Autor:
Summersdale Publishers
Editorial:
Octopus Publishing Group
Subtítulo:Write Away Your Worries and Chill Out with Some Calming Activities
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2022
Número de páginas:96

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Las obras del autor han sido publicadas por las siguientes editoriales:

Summersdale Publishers
Octopus Publishing Group

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)